Vatsakipu rasvaisten ruokien syömisen jälkeen voi olla epämukavaa ja huolestuttavaa. Erityyppiset ruuat saavat aikaan vaihtelevia ruuansulatusjärjestelmän reaktioita. Rasvattomat ruuat voivat aiheuttaa lieviä tai vakavia vatsakipuja useista syistä. Jotkut suhteellisen yleiset häiriöt, kuten refluksi ja ärtyvän suolen oireyhtymä, voivat olla syyllisiä. Vakavammat sairaudet, kuten sappirakon, haiman tai tulehduksellinen suolistosairaus, voivat myös aiheuttaa epämukavuutta rasvaisten ruokien syömisen jälkeen.
Sappirakon sairaus
Sappirakon tauti voi provosoida vatsakipuja rasvaisten ruokien syömisen jälkeen. Sappirakko varastoi sappia, mikä auttaa rasvojen sulamisessa. Sappirakko supistuu ja puristaa sapen suolistoon, kun ruoka saapuu mahasta. Sappeja kuljettavien kanavien väliaikainen tukkeutuminen sappikivillä tai paksulla sapella voi laukaista sappirakon hyökkäyksen, jota lääketieteellisesti kutsutaan sappikoolikoksi. Voimakas oikean ylävatsan kipu, joka voi säteillä olkapäähän, ilmenee, kun sappirakko toistuvasti supistuu tukkeutumisen lievittämiseksi. Sappikolikot seuraavat toisinaan runsaasti rasvaa sisältävää ateriaa, johtuen todennäköisesti rasvojen voimakkaasta stimuloivasta vaikutuksesta sappirakon supistumiseen.
Sappikoolikipu, joka pahenee ajan myötä tai jatkuu yli 6 tuntia, viittaa usein etenemiseen akuuttiin kolekytiittiin tai sappirakon tulehdukseen, joka vaatii kiireellistä hoitoa. Muita yleisiä oireita ovat pahoinvointi, oksentelu, kuume ja vilunväristykset. Sappirakon sairauden riskitekijöitä ovat naispuoli, nopea painonpudotus, liikalihavuus, yli 40-vuotias ikä ja suvussa sappirakon sairaus.
Ärtyvän suolen oireyhtymä
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on yleinen funktionaalinen maha-suolikanavan häiriö, jossa suolistossa ei ole havaittavissa olevaa näyttöä taudista, mutta joskus se toimii epänormaalisti aiheuttaen muuttuneita suolistottumuksia. IBS diagnosoidaan oireiden perusteella, joihin voi kuulua vatsakipu, turvotus, pahoinvointi ja kaasumaisuus. Vaikka tutkimuksissa ei ole onnistuttu yksiselitteisesti tunnistamaan erityisiä IBS: n aiheuttamia ruoan laukaisevia tekijöitä, sairauden saaneet ihmiset yleensä ilmoittavat, että tietyt ruuat provosoivat oireita. Käynnistysruoat vaihtelevat ihmisillä. Rasvaiset ja paistetut ruuat laukaisevat IBS-oireita joillekin ihmisille. Muita ilmoitettuja päästöruokia ovat maitotuotteet, alkoholi, suklaa ja kofeiiniton tai hiilihapotettu juoma.
IBS esiintyy yleisemmin naisilla kuin miehillä. Muita riskitekijöitä ovat korkea psykologinen stressi ja tupakointi. IBS-hoidossa keskitytään oireiden vähentämiseen, johon sisältyy ensisijaisesti yksilöllisiä ruokavalion ja elämäntapojen muutoksia.
Gastropararees ja refluksi
Gastropareesilla tarkoitetaan ruoan viivästynyttä tyhjentämistä vatsasta ohutsuoleen, jonka aiheuttavat vähentyneet tai poissa olevat mahalaukun supistukset. Yleisiä oireita ovat täydellisyyden tunne, pahoinvointi, närästys ja vatsan turvotus ja kipu. Rasvaiset ruuat voivat laukaista tai pahentaa mahalaukun parepaasin oireita, koska rasvaiset ruuat pysyvät vatsassa pidempään ja hidastavat edelleen mahalaukun tyhjenemistä. Ihmisillä, joilla on diabetekseen liittyviä hermovaurioita ja joilla on vatsan tai rinnan säteilyhoito, voi kehittyä mahalaukun parepaasi. Lääkkeet, kuten trisykliset masennuslääkkeet ja huumausaineiden kipulääkkeet, voivat myös aiheuttaa tilan.
Rasvaiset ruuat saattavat myös osaltaan lievittää lihaksia, joka sulkee vatsan ruokatorvesta. Tämä voi johtaa mahalaukun sisällön palautumiseen ruokatorveen ja yskäpään kipua ylävatsassa. Vaikka satunnaiset närästöt ovat yleisiä, toistuva tai hankala närästys voi viitata gastroesofageaaliseen refluksitautiin (GERD), joka vaatii hoitoa.
Tulehduksellinen suolistosairaus
Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) sisältää Crohnin taudin ja haavaisen koliitin, tiloille, joille on ominaista ruuansulatuskanavan krooninen tai toistuva tulehdus - etenkin suolistossa. IBD: llä immuunijärjestelmä reagoi epänormaalisti bakteereihin, ruokaan ja muihin suoliston sisältöihin, mikä johtaa tulehdukseen. Lääketieteellisten tutkijoiden mielestä ruokavalio voi vaikuttaa IBD: hen ja lievän muodostumiseen ehkä vaikuttamalla suoliston bakteereihin. Rasvaiset ruuat voivat johtaa ripuliin, kaasuun ja vatsakipuun joillakin IBD-potilailla. Alempi vatsakipu on tärkeä oire IBD: stä, johon voi liittyä painon laskua, veristä ripulia ja oksentelua.
Rasvan imeytyminen
Ruoansulatusjärjestelmä hajottaa ravintorasvat pienemmiksi molekyyleiksi, jotka voivat imeytyä verenkiertoon. Eri olosuhteet voivat häiritä tätä prosessia, mikä johtaa rasvan imeytymiseen. Kun tämän tilan ihmiset syövät rasvaisia ruokia, suoliston sulamaton rasva johtaa usein vatsan kouristuksiin, turvotukseen, ylimääräiseen kaasuun ja rasvaiseen ulosteeseen tai ripuliin.
Useat mediaaliset häiriöt voivat aiheuttaa rasvan imeytymistä. Esimerkiksi haiman tulehdus tai haimatulehdus voi johtaa rasvan imeytymiseen, koska rasvaa sulavien entsyymien tuotanto on vähentynyt. Maksa- ja sappirakon sairaudet, jotka vähentävät sapen tuotantoa tai vapautumista, voivat myös häiritä rasvan sulamista. Muita lääketieteellisiä häiriöitä, jotka voivat aiheuttaa rasvan imeytymistä, ovat: - Tulehduksellinen suolistosairaus. -- Keliakia. - Lyhyen suolen oireyhtymä. - Haimasyöpä. -- Kystinen fibroosi.
Varoitukset ja varotoimet
Satunnainen vatsan epämukavuus rasvaisen ruoan käytön jälkeen ei yleensä tarkoita vakavaa lääketieteellistä ongelmaa, varsinkin jos se korjautuu nopeasti. Pysyvä tai toistuva kipu saattaa kuitenkin viitata merkittävään sairauteen. Ota yhteys lääkäriisi niin pian kuin mahdollista näissä olosuhteissa, etenkin jos siihen liittyy muita ruuansulatuksen oireita tai painonpudotusta. Hoito riippuu taustalla olevasta syystä ja voi sisältää lääkitystä, elämäntavan muuttamista ja ruokavalion muutoksia.
Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos koet hälytysmerkkejä tai oireita, mukaan lukien: - Vakava, jatkuva tai paheneva vatsakipu. - Kuume, vilunväristykset tai turmeltunut iho. - Jatkuva oksentelu tai veren oksentelu. - Veriset, vaaleanpunaiset tai tervakkarat. - Huimaus, huimaus tai pyörtyminen. - Rintakipu tai hengenahdistus.
Arvostellut: Tina M. St. John, MD
