Ovatko Memory Foam -patjat hyviä selällesi?

Sisällysluettelo:

Anonim

Alun perin NASA: n kehittämä monipuolinen materiaali astronautteille. Muistivaahto on muuttunut makuuhuoneisiin ympäri maata. Muistivaahto on usein yksi kalleimmista vaihtoehdoista sänkyjen ostajille, mutta sen hyödyt selkäkipuja sairastaville saattavat olla ylimääräisen rahan arvoinen.

Pysäytä selkäkipsi muistivaahtomuovalla. Luotto: FactoryTh / iStock / Getty Images

Tuki

Muistivaahtopatjat tunnetaan kyvystään mukautua vartaloon. Kun asetat makuulle, muistivaahto pehmenee, taipuu ja rentoutuu tukemaan kehosi kaikkia osia, mukaan lukien selkäranka. Selkärangan täysi tukeminen pitää sen oikeassa kohdistuksessa, lievittäen selkäkipuja, jotka johtuvat huonosta kohdistuvuudesta unen aikana. Muistivaahto pitää myös koko kehosi kohdistuneena, vähentäen lantion ja hartioiden stressiä, joka voi johtaa selkäkipuun.

Painepisteet

Muistivaahtopatjojen viskoelastinen luonne antaa niiden mukautua kehon painepisteisiin. Muistivaahto reagoi kehosi lämmön kanssa pehmeämmäksi ja mukautuvaksi. Painepisteet ovat pieniä pinta-aloja, jotka käsittelevät suurta osaa kehon painosta. Perinteisiin painepisteisiin kuuluvat lantiot, hartiat ja polvet. Muistivaahto auttaa pitämään kiinni näistä painepisteistä, mikä tarjoaa lisämukavuutta selällesi.

Mukavuus

Selkävammat vaativat riittävää lepoa paranemiseen. Keho paranee tehokkaimmin nukkumassa ja seurauksena keskeytymätön yöunet ovat elintärkeitä selkävammojen paranemiselle. Muistivaahtopatjat tarjoavat useita ominaisuuksia, jotka lisäävät mukavuutta. Ne ovat lämpöherkkiä, ne eristävät tai absorboivat lämpöä tarpeen mukaan patjan pitämiseksi mukavassa lämpötilassa. Ne ovat hypoallergeenisia, mikä hyödyttää niitä, jotka kärsivät allergioista nukkumisen aikana. Viimeinkin, koska ne absorboivat energiaa ja painetta niin hyvin, toisten liikkeet ja siirtävät liikkeet eivät herätä sinua, mikä mahdollistaa rauhallisemman unen.

näkökohdat

Harkitse tavallisen patjan käyttöä muistivaahtomuovilla. Useimmissa sänky- ja kylpykaupoissa on yksinkertainen, ohut muistivaahtopatja, jonka asetat patjan päälle. Muistivaahtopeittejä on kooltaan 1 - 5 tuumaa. Muistin vaahtopäälliset ovat myös edullisempia kuin täysi muistivaahtopatjat, mutta tarjoavat silti monia samoja terveyshyötyjä. Niitä on saatavana samankokoisina vakiopatjoina, mukaan lukien parivuode, parivuode, kuningatar ja kuningas.

Tyyny

Muistivaahtoa ei löydy vain patjoista, vaan myös tyynyistä. Muistivaahtotyynyt ovat merkittävä muutos pehmeistä sulkatyynyistä, joihin useimmat ihmiset ovat tottuneet. Kiinteät muistivaahtotyynyt voivat kuitenkin tarjota ylimääräisen niskatuen, jota monet ihmiset tarvitsevat hyvään yöuniin. Niille, joilla on kaulan kipua nukkumisen jälkeen tai vaikeuksia uniapneaan, muistivaahtotyyny voi auttaa pään nostamisessa ja tukemaan kaulaa.

Ovatko Memory Foam -patjat hyviä selällesi?