Verenpaine on valtimoiden seinämissä olevan paineen mittari, joka osoittaa veren työntävän voimaa verisuonen seiniä vasten. Itse arvo koostuu kahdesta numerosta, joita kutsutaan systole ja diastole. Systolinen verenpaine on paine, kun sydän lyö, kun pumppaa verta; diastolinen verenpaine on paine, kun sydän on levossa lyönnien välillä. Useimmiten verenpaineen numerot kirjoitetaan systolisella numerolla diastolisen yläpuolella tai ennen sitä, kuten 120/80 mm Hg. Mm Hg viittaa millimetreihin elohopeaa, joita käytetään verenpaineen mittaamiseen. On olemassa normaalit verenpainelukemat, joita American Heart Associationin kaltaiset virastot ovat kehittäneet ja jotka ovat hyödyllisiä terveydenhuollon ammattilaisille verenpaineen terveyden määrittämisessä. Nämä normaalit alueet ovat samat miehille ja naisille.
Epänormaali taso
Verenpainelukemaa, joka on vähintään 120/80, pidetään normaalina. On kolme astetta epänormaalia verenpainetta, tai mitä kutsutaan korkeaksi verenpaineeksi, tai verenpainetauti. Pre-verenpaineen vaihetta arvioidaan välillä 120 - 139 systolista ja 80 - 89 diastolista. Tyypin I hypertensio on välillä 140 - 159 systolista ja 90 - 99 diastolista. Viimeiseksi, tyypin II hypertensio on mikä tahansa arvo, joka on yli 160 systolista ja 100 diastolista.
Ikään liittyvä paineen nousu
Miesten verenpaine on tyypillisesti hyvin samanlainen kuin alle 35-vuotiaat naiset, kuten American Heart Association ilmoitti. Kuitenkin 35 vuoden jälkeen ikään liittyvä verenpaineen nousu tulee voimakkaammaksi miehillä. Tämä verenpaineen poikkeama jatkuu noin 45-vuotiaana, kun miehet ja naiset alkavat jälleen näyttää samanlaisuuksia verenpainearvoissa. 55-vuotiaana naisilla on kuitenkin todennäköisemmin korkea verenpaine.
Korkeat tasot ja sydänsairaudet
Miesten tulisi olla erityisen tietoisia verenpaineen noususta 50 vuoden iän jälkeen. Tämän iän jälkeen on huomattavasti suurempi todennäköisyys saada verenpaine ja siihen liittyvät terveysriskit, kuten sydän- ja verisuonisairaudet, iskeeminen sydänsairaus ja sydänkohtaus. On tärkeää seurata tarkoin systolisen arvon muutoksia, koska tämän on osoitettu korreloivan tiiviisti vanhempien aikuisten verenpaineen kanssa. Tästä huolimatta korkealla verenpaineella voidaan hallita asianmukaista tunnistamista ja hoitoa elämäntapojen muokkauksilla ja verenpainelääkkeillä, mutta ei välttämättä parantaa.
