Olutta käytetään perinteisesti parannuskeinona naisille, joilla on imetyksen vaikeuksia, mutta sen alkoholipitoisuuden aiheuttamat vaarat tekevät alkoholittomasta oluesta paljon viisaamman valinnan. Yleinen neuvo imetysongelmien hoidossa sisältää äidin ja vauvan ympärillä olevien häiriötekijöiden vähentämisen. Apua voi olla myös kylmien kompressioiden lisääminen rintoihin, lämpimän suihkun ottaminen tai rintojen hieronta ennen imettämistä. Joillakin naisilla on kuitenkin edelleen ongelmia maidon määrän vähentämisessä imetyksen aikana, mutta myös maidon kokonaistuotannossa. Alkoholiton olut voi vähentää näitä ongelmia.
Historia
Imettäville äideille on kerrottu jo vuosisatojen ajan juoda olutta hoitotyön helpottamiseksi. Oluen uskotaan auttavan lisäämään maidontuotantoa ja rohkaisemaan "laskua" -refleksi tai maidon vapautumista vauvalle. Joidenkin naisten korrelaatio oluen ja onnistuneen imetyksen välillä voi olla enemmän kuin anekdoottinen. Ohra, josta tuotetaan olutta, sisältää polysakkaridia, joka stimuloi imettävien äitien maitokanavia.
Miksi mennä alkoholittomiin?
Vaikka oluen ja imetyksen ajateltiin olevan kerran hyödyllinen yhdistelmä, oluen ja muiden alkoholijuomien tiedetään nyt tekevän hoitotyöstä vaarallista. Vauvan pieni koko yhdistettynä hänen kehon kyvyttömyyteen poistaa alkoholia niin tehokkaasti kuin aikuiset voivat, tekee pienestäkin rintamaitoon imeytyneestä alkoholimäärästä vaarallisen. Yksi äidin päivittäinen olut voi johtaa huonoihin nukkumistapoihin ja viivästyksiin lapsen motorisessa kehityksessä. Myös alkoholin on osoitettu vähentävän maidontuotantoa pikemminkin kuin lisäävän sitä. Lisäksi vauvat kuluttavat noin 20 prosenttia vähemmän rintamaitoa alkoholia olutta nauttavilta äideiltä kuin alkoholittomia oluita vievät äidit. Vähentynyt saanti voi johtua siitä, että alkoholi tekee vauvoista liian uneliaisia jatkamaan ruokintaa, ja koska rintamaito maistuu enemmän alkoholijuomien kuin alkoholittomien oluiden kulutuksesta.
neuvot
Koska ohran polysakkaridit - ei alkoholi - on tärkein oluen ainesosa, joka auttaa joitain imettäviä naisia, alkoholiton olut voi tarjota imetykseen liittyviä etuja eliminoimalla vaarat. Vaikka tutkimusta jatketaan siitä, kuinka hyödyllisiä nämä yhdisteet ovat maidontuotannon lisäämisessä, alkoholiton olut tarjoaa kiistatta etuna pitämällä alkoholia pois vauvan järjestelmästä. Lue etiketit aina huolellisesti, koska joissakin alkoholittomilla oluilla voi tosiasiassa olla pieni määrä alkoholia. "Lähellä olutta" on myös alhainen alkoholipitoisuus.
vaihtoehtoja
Oluessa käytetyn ohran lisäksi muiden kasvien uskotaan olevan tehokkaita galaktogogeja tai aineita maidontuotannon lisäämiseksi imettäville äideille. Kokeile ohraa keitossa tai aamiaisen puurona. Muita potentiaalisia maidonlisäaineita ovat kaurajauho, lehtivihannekset, bataatit, porkkanat, aprikoosit ja vihreät herneet. Jos lapsesi lastenlääkäri hyväksyy yrttiteet, harkitse perinteisiä galaktogogeja, kuten maito ohdake ja sinimailanen, joiden tiedetään aiheuttavan sivuvaikutuksia äidille ja vauvalle. Alfalfaa ei tule käyttää henkilöillä, joilla on autoimmuunihäiriö tai jotka käyttävät verta ohentavia lääkkeitä.
