Panera-leivän parsakaali-cheddarkeiton kalorit

Parsakaali cheddar on yksi Panera-leipässä tarjoillavien keittojen tavanomaisesta kiertovaiheesta. Verrattuna Paneran vähärasvaisiin vaihtoehtoihin, parsakaali-cheddar-keitto sisältää enemmän kaloreita.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/217/0/131725065.jpg">

Kulho parsakaali-cheddar-keittoa kasaan osterinkeksereiden vieressä. Luotto: Charles Brutlag / iStock / Getty Images

kalorit

Paneran parsakaali-cheddar-keittoa on kahta kokoa. Vakio 12 unssia. annos sisältää 290 kaloria. Tilaa kuitenkin valitsemasi kaksi yhdistelmää ja saat 8 unssin. kuppi keittoa, joka sisältää 190 kaloria.

rasva

Noin puolet Paneran parsakaali-cheddar-keiton kaloreista tulee rasvasta. 12 unssissa. Erässä on 16 g kokonaisrasvaa, josta 9 g on tyydyttyneitä rasvoja. 8 unssia. tarjoilulla on 10 g kokonaisrasvaa, josta 6 g on tyydyttyneitä rasvoja.

Leipä kulho

Panera Leipä -sivuston mukaan parsakaali-cheddarkeiton tilaaminen hapanleipäkulhoon ja koko kulhon kuluttaminen lisää ateriaan 590 kaloria ja 2, 5 g kokonaisrasvaa.