Kaloreita säännöllisestä oluesta vs. vaaleasta oluesta

Sisällysluettelo:

Anonim

Olitpa sitten yöpymässä kaupungissa tai suunnittelet pallopelin saavuttamista, siemaillen tavallista tai kevyttä olutta, voit lisätä nautintoa kokemuksestasi. Valinnastasi riippumatta osallistut teollisuuteen, jonka maailmanlaajuinen arvo odotetaan olevan lähes 500 miljardia dollaria vuonna 2014, JSOnline.com -sivuston artikkelin mukaan, joka on "Milwaukee-Wisconsin Journal Sentinel -lehden verkkoversio".

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/99/101/496061932.jpg">

Lähikuva useita lasillisia olutta nostetaan paahtoleipää. Luotto: tomorca / iStock / Getty Images

Siemme kalorit

USDA: n kansallisen ravintotietokannan mukaan säännöllinen olut sisältää 153 kaloria 12 unssin tölkeä kohti, kun taas kevyessä oluessa on 103 kaloria 12 unssin annosta kohden. Vähemmän kaloreiden lisäksi vaaleassa oluessa on vähemmän kuin puolet tavallisen oluen hiilihydraateista. Brändistä riippumatta, vaaleassa oluessa on vähemmän kaloreita kuin tavallisessa oluessa. Esimerkiksi 12-unssinen Budweiser-annos sisältää 146 kaloria, ja samankokoisella Bud Light-annoksella on 103 kaloria.

Kaloreita säännöllisestä oluesta vs. vaaleasta oluesta