Jos sinulla on läpimurto verenvuotoa harjoituksen aikana tai sen jälkeen, sinun ei todennäköisesti tarvitse huolehtia siitä. Tiputusta esiintyy melko yleisesti naisilla, yleensä heti ennen kuukautiskierron alkamista, ja harvoilla naisilla on kuukautiskierron ja ovulaatiotutkimuksen keskuksen mukaan kuukautisten läpimurto, joka johtuu intensiivisestä liikunnasta. Mutta jos läpimurtovuosi pahenee tai sinulla on kipua, keskustele lääkärisi kanssa, koska se saattaa merkitä lääketieteellistä ongelmaa.
Kuukautiskierto
Jakson aikana kohtuasi suojaa limakalvonsa - aiheuttaen kuukautisten verenvuotoa - koska et ole raskaaksi, McKinley Health Centerin mukaan Illinoisin yliopistossa Urbana-Champlainissa. Vaikka suurimmalla osalla naisia esiintyy raskaampaa verenvuotoa kuukautistensa alussa, noin 10 prosenttia näyttää alkavan kuukautiset tiputus- ja läpimurtovuotoilla.
syyt
Menstruaalisen kierto- ja ovulaatiotutkimuksen keskuksen mukaan läpimurtovuoto veren aikana tai sen jälkeen tapahtuu yleisimmin, kun seuraat erittäin intensiivistä harjoitusta, varsinkin jos olet teini-ikäinen ja sinulla ei ole ollut kuukautiasi kovin kauan. Nuoret naiset, jotka laihduttavat intensiivisen treenirutiinin seurauksena, kokevat joskus liikunnan aiheuttaman läpimurtoverenvuodon.
parannuskeino
Kuntolehden FitSugar mukaan useimmissa tapauksissa läpimurto verenvuodon aikana tai sen jälkeen ei ole todellinen lääketieteellinen huolenaihe. Voit kuitenkin tehdä harjoituksista vähemmän rasittavia. Harjoittelujen pituuden tai intensiteetin leikkaaminen saattaa pysäyttää läpimurton verenvuodon.
näkökohdat
Jos läpimurtovuoto jatkuu tai pahenee, tai jos lopetat kuukautisi kokonaan, ajoita täydellinen tarkastus synnytyslääkärille-gynekologillesi. Jotkut naiset, joilla esiintyy epänormaalia verenvuotoa, mukaan lukien läpimurto verenvuoto, kärsivät sellaisista häiriöistä, kuten polykystinen munasarjasydromi tai diabetes, Northshore University HealthSystem: n mukaan. Varmista, että liikunta todella aiheuttaa läpimurtovuodon, sinun on suljettava pois muut mahdolliset olosuhteet.
