Kun ostot papaijaa supermarketista, kiinnitä erityistä huomiota ihoon. Yleensä papaija, jolla on sileä, keltainen iho, joka ei ole liian pehmeä, on valmis syömään. Kun olet valmis nauttimaan hedelmistä, on aika hävittää iho. Vaikka saatat pystyä syömään papaijan ihon ilman sivuvaikutuksia, niin tekemistä ei suositella.
Ohita iho
Papayan iho ei ole myrkyllistä, mikä tarkoittaa, että voisit syödä sen teknisesti haluttaessa. Mutta kuten appelsiinien ja banaanien kohdalla, sinun on parempi nauttia hedelmälihasta kuin ihosta. Dr. Susan Evans kertoo, että papaijan iho ei ole yleensä syötävä. Papaijakasvi tuottaa lateksia, ja osa tästä aineesta voi joutua kosketuksiin ihon kanssa sadonkorjuun aikana. Sellaisena hedelmän ihon syöminen voi aiheuttaa mahalaukun ärsytystä. Vaikka sinun ei pitäisi syödä ihoa, voit turvallisesti syödä hedelmien siemeniä, joilla on mausteinen maku.
