Ruoansulatusjärjestelmä koostuu monista osista, kuten suu, ruokatorvi, vatsa, suolet, peräsuole ja peräaukko. Ruoansulatuksen aikana syömäsi ruoka pureskellaan, niellään ja sekoitetaan ruoansulatusmehujen kanssa, jotka hajottavat ruoan kulkiessaan ruuansulatusjärjestelmän läpi. Tietyt sairaudet, jotka koskevat mitä tahansa ruuansulatuskanavan osaa, voivat johtaa ruuansulatusongelmiin, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä; ripuli; kaasu; ja maha-suolikanavan refluksi, jota usein kutsutaan GERD: ksi. Kamomillatee voi auttaa lievittämään ruuansulatushäiriöihin liittyvää kipua. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kamomilla-teen juomista minkä tahansa sairauden hoitamiseksi.
Merkitys
Kun syöt tiettyjä ruokia, ne eivät välttämättä hajoa kunnossa muodossaan, jota elimistö voi käyttää ravinnoksi, National Digestive Diseases Information Clearinghouse -lehden mukaan. Ruoansulatuksen aikana suuret ruokamolekyylit hajoavat pienemmiksi, jotta veri voi absorboida ne ja kuljettaa kehon soluihin.
Kamomilla
Kahdesta kamomilla lajista saksalaista kamomilla käytetään yleisemmin lääketieteellisesti. Saksan kamomillakasvi on kotoisin Euroopasta, osista Aasiaa ja Pohjois-Afrikkaa. Saksalainen kamomilla kasvaa usein villinä ohuella varrella, pienillä kukilla, jotka muistuttavat päivänkakkaraa. Saksalaista kamomillaa on saatavana teetä, nestemäisiä uutteita, tinktuureita ja kuivattuja yrttejä.
käyttötarkoitukset
Kamomilla sisältää antispasmoodisia ominaisuuksia, jotka auttavat rentouttamaan sileitä lihaksia, kuten suolen ja vatsan lihaksia. Kamomillaa on käytetty ruoansulatuskanavan sairauksien, kuten koliikkien, kaasun, ripulin, mahalaukun kouristusten, ruuansulatushäiriöiden ja ärtyvän suolen oireyhtymän hoitoon, mainitakseni muutama. Kamomillaa on käytetty myös kuukautiskrampien hoitamiseen ja uniapuun rauhoittavien ja rentouttavien ominaisuuksiensa vuoksi. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä enintään 4 g: aan kuivattua kamomillayrttiä ja hauta 15 minuuttia. Voit juoda kamomillateitä ruuansulatuksessa jopa neljä kertaa päivässä aterioiden välillä tarpeen mukaan.
