Ajan myötä toksiineja ja muita kemikaaleja, joita ei voida eliminoida jätteen kertyessä kehossa. Voikukkajuuri on luonnollinen diureetti, joka voi auttaa poistamaan vesiliukoisia toksiineja kehosta. Yhdistettynä painonpudotukseen, terveelliseen, runsaasti kuitua sisältävään ruokavalioon ja liikuntaan, voikukkajuuri voi parantaa yleistä terveyttäsi. Voikukkajuuren ei ole osoitettu olevan tehokas hoidettaessa tai estämällä mitään sairauksia. Keskustele lääkärin kanssa ennen voikukkajuurin ottamista.
Tietoja voikasta
Voikukkaa, Taraxacum officinale, pidetään yleisesti kiusallisena rikkakasvina, mutta sitä syödään ja käytetään myös kasviperäisissä lääkkeissä. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan voikukkaissa on paljon A-, B-, C- ja D-vitamiineja sekä kaliumia, sinkkiä ja rautaa. Lääketieteelliset perinteet, mukaan lukien alkuperäiskansojen amerikkalaiset, käyttivät voikukkia maksan häiriöiden hoitamiseen, jotka yleensä liittyvät toksiinien ja kehon jätteiden kertymiseen.
diureetit
Voikukka toimii voimakkaana, mutta luonnollisena diureettisena aineena. Diureetti on kemikaali, joka stimuloi kehoasi tuottamaan virtsaa, poistaen veden, mineraalien ja jätteet. Diureetit ovat hyödyllisiä vain lyhytaikaisesti käytettäessä. Kehon vesi ja vesiliukoiset jätteet poistuvat nopeasti ja suurin vaikutus saavutetaan vain muutamassa päivässä. Pitkäaikainen käyttö voi kuitenkin aiheuttaa kuivumista ja johtaa seurauksena vedenpidättämiseen ja korkeaan stressihormonitasoon.
Toksiinien poistaminen
Toksiinit ovat yleensä kemikaaleja, jotka voivat vahingoittaa kehoasi. Niitä voidaan syödä ruoassa tai kehosi tai patogeenit, kuten bakteerit, sienet ja virukset, voivat tuottaa niitä normaalisti. Merckin käsikirjan mukaan metaboloituneet lääkkeet ja muut kemikaalit voidaan eliminoida joko virtsaan tai kiinteään jätteeseen. Jos toksiineja ei pystytä erittymään tarpeeksi nopeasti, kehosi tallentaa ne rasvaan tai ylimääräiseen veteen vaurioiden lieventämiseksi.
Diureetit, kuten voikukkajuuri, voivat auttaa poistamaan vesiliukoisia toksiineja ja poistamaan ylimääräisen kehon veden kuivumisen vaarassa. Diureetit eivät kuitenkaan poista suurta osaa kehossasi esiintyvistä toksiineista, kuten torjunta-aineista. Kansallisten terveyslaitosten mukaan voikukkajuurin tehokkuutta ei voida arvioida mihinkään käyttöön.
varovaisuus
Diureetteilla on vakavan kuivumisen riski. Älä käytä voikukkajuuria ennen nukkumaanmenoa, koska se lisää vakavasti kuivumisen riskiä. Jotkut ihmiset voivat olla allergisia voikukalle. Älä ota voikukkaa diureettien tai vesipillereiden kanssa kuivumisen tai korkeiden kaliumpitoisuuksien välttämiseksi. Voikukkajuuri voi muuttaa kehoasi prosessoimaan ja eliminoimaan muita lääkkeitä, mikä saattaa aiheuttaa niiden tehokkuuden lisääntymistä tai heikkenemistä.
