Diabetes tai diabetes mellitus on tila, joka vaikuttaa siihen, miten kehosi reagoi glukoosiin tai verensokeriin ja kehon pääasialliseen ruoasta peräisin olevaan energianlähteeseen ja käyttää sitä. Lukuisia diabeteksen oireita esiintyy syömisen jälkeen, kun glukoositasot vaikuttavat suoraan vasteena ruoalle. Kansallisen diabeteksen yhdistyksen mukaan 5, 7 miljoonalla amerikkalaisella on diabetes ja et tiedä, että heillä on se. Jos sinulla on diabeteksen oireita, kysy neuvoa lääkäriltäsi.
Nälkä syömisen jälkeen
Kun ihminen syö, glukoosi ruoasta tulee verenkiertoon ja liikkuu kehon läpi ja soluihinsa. Haima on hormoni, insuliini, joka muuntaa glukoosin energiaksi. Koska diabeetikoilla ei ole tavanomaista vastetta glukoosille, he saattavat kärsiä verensokerin laskusta, joka tunnetaan nimellä hypoglykemia. Nälkä syömisen jälkeen on yleinen hypoglykeeminen oire, joka vaikuttaa diabeetikoihin. Kansallisen diabeteksen tiedonvälityskeskuksen mukaan hypoglykemia voi ilmaantua äkillisesti ja ilmenee yleisesti sen jälkeen, kun diabeetikko tekee epäasianmukaisia ruokavalintoja, jättää ottamatta sopivia lääkkeitä tai ylitse aterian yhteydessä. Liiallisen alkoholimäärän juominen voi myös aiheuttaa hypoglykeemisen vasteen, kuten nälän.
Lisätty jano ja virtsaaminen
Diabetespotilailla voi myös olla korkea verensokeri tai hyperglykemia aterioiden jälkeen, koska veressä on kertynyt ylimääräistä glukoosia. Kun tämä tapahtuu, munuaiset yrittävät suodattaa ja imeä ylimääräisen sokerin. Kun glukoositasot ovat erittäin korkeat, munuaiset eivät ehkä pysty pitämään toimintaansa. Siksi ylimääräinen sokeri erittyy virtsaan, mikä johtaa usein virtsaamiseen. Kun näin tapahtuu, jano kasvaa, mikä lisää virtsaamista. Kansallisten terveyslaitosten mukaan liiallinen jano ja tiheä virtsaaminen ovat yleisimpiä diabeteksen oireita ja ovat usein ensimmäisiä oireita, joita ihmiset kokevat ennen diagnoosia. Vaikeissa tapauksissa liiallinen tai toistuva virtsaaminen on oire ketoasidoosista, joka on potentiaalisesti hengenvaarallinen diabeteksen komplikaatio. Tästä syystä, jos jano ja virtsaaminen ovat vakavia, tai jos sinulla on muita oireita, kuten suu kuivuminen, hengitysvaikeudet, pahoinvointi tai oksentelu, hakeudu ensiapua lääkärin hoitoon.
Väsymys
Vaikka ruoan on tarkoitus tarjota ruokaa ja energiaa, diabeetikot saattavat tuntua väsyneiltä, eikä energialtaan aterian jälkeen, johtuen verensokerin pudotuksista. Tämä oire ilmenee useimmiten suuren tai sokeririkkaan aterian tai jälkiruoan jälkeen. Monet ihmiset, joilla ei ole diabetesta, kokevat lievää väliaikaista väsymystä syömisen jälkeen. Diabeetikoille väsymys syömisen jälkeen on kuitenkin yleinen, mahdollisesti vakava oire. Ihmiset, joilla on diagnosoitu diabetes, yleensä oppivat tunnistamaan tällaiset oireet nopeasti ja ovat riippuvaisia glukoositableteista, hedelmämehusta tai glukoosia sisältävistä elintarvikkeista verensokerin nostamiseksi terveelle tasolle ennen oireiden pahenemista. NDIC ehdottaa, että diabeettiset oireet, kuten väsymys aterian jälkeen useita kertoja viikossa, hakevat lääkärin ohjausta.
