Glomerulonefriitti on eräänlainen munuaissairaus, jolle on tunnusomaista munuaisten suodatusmekanismien tulehdus, jota kutsutaan glomeruliksi. Kun glomerulukset ovat tulehtuneet, ne eivät voi poistaa jätettä ja nestettä verestä tehokkaasti. Veressäsi jäämien määrän hallitsemiseksi sinun on noudatettava oikeaa ruokavaliosuunnitelmaa, joka on kehitetty neuvottelemalla lääkärisi kanssa.
proteiini
Proteiinin sulaminen johtaa jätetuotteen, nimeltään urea, muodostumiseen. Normaalisti urea kulkee verenkierron kautta munuaisiin, missä se poistuu kehosta virtsaasi. Jos sinulla on glomerulonefriitti, munuaiset eivät pysty poistamaan ureaa verestä kunnolla. Veren urea rasittaa munuaisia, mikä pahentaa tilaa. Liian paljon proteiinia kuluttava voi myös aiheuttaa urean kerääntymistä vereen. Koska proteiini suorittaa kehossa erilaisia tehtäviä, mukaan lukien lihasten kasvu ja kudosten korjaaminen, on tärkeää, että et rajoita proteiinin saantia liikaa. Tee tiivistä yhteistyötä ravitsemusterapeutin kanssa määrittääksesi tarkalleen, kuinka paljon proteiinia tarvitset, ja tee parhaasi päivittäisten tavoitteidesi saavuttamiseksi.
natrium
Natrium auttaa säätelemään kehon nestemäärää. Jos veressäsi on liian paljon natriumia, se laukaisee munuaiset pitämään vettä, mikä lisää veren määrää ja voi nostaa verenpainetta. Korkea verenpaine rasittaa munuaisiasi liikaa, mikä pahentaa munuaissairauksiasi. Jos sinulla on glomerulonefriitti, ravitsemusterapeutin voi suositella natriumrajoitusta. Vähentäessäsi natriumin saantiasi, älä lisää suolaa elintarvikkeisiin, samoin kuin säilykkeisiin, jalostettuihin elintarvikkeisiin, suolaisiin välipaloihin ja jalostettuihin lihaihin, kuten pekoni ja kinkku. Voit käyttää tuoreita yrttejä ja natriumittomia mausteita suolan sijasta, mutta älä käytä suolakorvikkeita, jotka korvaavat natriumin kaliumilla.
kalium
Kun munuaiset vajaavat, ne eivät pysty suodattamaan verestä ylimääräisiä kaliummääriä. Jos kaliumpitoisuus nousee liian korkeaksi, se voi häiritä lihaksen ja hermon toimintaa, aiheuttaen epäsäännöllistä sykettä ja jopa sydänkohtausta. Estääksesi kaliumin muodostumisen liian korkealle veressäsi, ravitsemusterapeutin voi suositella vähentämään kaliumirikasten ruokien, kuten banaanien, bataattien, appelsiinien, pinaatin, tomaattien, pähkinöiden, palkokasvien ja maitotuotteiden, saantia.
nesteet
Glomerulonefriitin myöhemmissä vaiheissa sinua voidaan saattaa nesterajoitukselle. Kun munuaiset ovat vaurioituneet, ne eivät voi poistaa ylimääräistä nestettä kehosta. Seurauksena on, että nestettä voi kerätä kehon kudoksiin, aiheuttaen turvotusta, joka on yleistynyt turvotus liiallisesta määrästä nestettä. Nestemäärä, jonka saa kuluttaa, riippuu munuaistoiminnastasi.
