Liikuntafysiologia ja kinesiologia ovat kaksi samanlaista, mutta erillistä tutkimusalaa. Molemmat kentät liittyvät liikuntaan ja suorituskykyyn. Kinesiologia keskittyy kuitenkin etenkin liikkeeseen. Nämä kaksi sekoitetaan usein, koska molemmat käsittelevät fyysistä toimintaa. Molemmilla aloilla on laaja valikoima terveyssovelluksia. Jos harkitset opiskelua jommallakummalla kentällä, näiden kahden eron tunteminen auttaa sinua oikeaan suuntaan.
Perusteet
Kinesiologia on tutkia ihmisen liikkumista, toimintaa ja suorituskykyä sekä sen vaikutusta ihmisen terveyteen. Se käsittelee erityisesti liikkumisen mekaniikkaa. Kinesiologia voi sisältää myös eläinten liikkumisen tutkimuksen. Toisaalta liikuntafysiologia keskittyy ihmisen reaktioon ja sopeutumiseen liikuntaan. Se käsittelee taustalla olevia mekanismeja, jotka vastaavat liikunnan vaikutuksista ihmisten terveyteen.
Kinesiologiset sovellukset
Kinesiologiaa sovelletaan urheiluun, kuntoon, terapeuttisiin interventioihin ja muihin aloihin. Kinesiologian koulutusta saaneet ihmiset jatkavat työskentelemään ammattien, kuten ortopedian, kuntoutuksen, fysiikka- tai toimintaterapian, parissa. Muita uravaihtoehtoja ovat wellness-konsultti, kunto-asiantuntija, urheilu-ohjaaja ja liikunnanohjaaja. Näiden alueiden yhteisiä tehtäviä ovat vammojen arviointi, kuntoutusohjelman kehittäminen, kuntoarviointien suorittaminen ja vammojen ehkäisyohjelmien toteuttaminen.
Liikuntafysiologian sovellukset
Liikuntafysiologit toimivat terveyden edistämisessä ja kuntokehityksessä. He kehittävät erityisiä liikuntaohjelmia asiakkailleen, jotta he voivat parantaa urheilullisuuttaan tai toipua vammoista. He ovat kiinnostuneita kehon fysiologisesta reaktiosta liikuntaan terveyden edistämisessä. Liikuntaan liittyy vähentynyt riski kroonisiin sairauksiin, kuten diabetes, sydänsairaudet ja liikalihavuus. Liikuntafysiologit tekevät tiivistä yhteistyötä asiakkaidensa kanssa kehittääkseen kunto-ohjelmia, joilla on positiivinen fysiologinen vaste heidän terveytensä edistämiseksi tai ylläpitämiseksi.
koulutus
Kinesiologian alalta työskentelemiseen tarvitaan kinesiologian kandidaatin, maisterin tai tohtorin tutkinto. Jotkut alueet, kuten kliininen tutkimus, vaativat syventävää koulutusta, kun taas fysioterapian kaltaiset alueet vaativat kandidaatin tutkintoa. Toimiaksesi liikuntafysiologina tarvitset ainakin kandidaatin tutkinnon harjoittelufysiologiassa, ja joissain tapauksissa sinun on läpäistävä amerikkalaisen liikuntafysiologien seuran koe. Jotta voisit siirtyä joihinkin aloihin, kuten opettamiseen korkea-asteen oppilaitoksessa, tarvitset jatkotutkinnon.
