Kesän lämpö ja talven kylmät lämpötilat vaikuttavat verenpaineeseen - verenpaineen mitta verisuonten seinämiä vasten - monin tavoin. Lämpötilan vaikutuksen verenpaineeseen ymmärtäminen on elintärkeää verenpaineesta kärsiville tai muille verenpaineeseen liittyville ongelmille, etenkin vanhuksille. Lääkärit suosittelevat verenpaineen seurantaa ja ymmärtävät fyysiset muutokset, jotka voivat aiheuttaa terveyden ylläpitämisen.
Kapeat verisuonet
MayoClinic.com-sivuston mukaan verenpaine nousee talvella ja laskee kesällä useimmissa ihmisissä. Verisuonten halkaisija supistuu kylmissä lämpötiloissa, aiheuttaen sydämen työskentelemään kovemmin työnnäkseen verta verisuonien ja valtimoiden läpi. Sekä systoliset (verenpaine, kun sydän supistuu) että diastoliset (verenpainelukema, kun sydän lepää) lukemat kasvavat kylmempänä säällä.
Kylmä sää vaikuttaa vanhuksiin enemmän kuin muut ikäryhmät. Lääkärit suosittelevat ikääntyneitä ja kroonisesti korkeaa verenpainetta seuraavan verenpainetta tarkkaan talvella.
Sympaattiset hermostoreaktiot
Kylmä sää saattaa aktivoida sympaattisen hermoston, joka hallitsee kehoa reagoimaan stressiin, ranskalaisten tutkimuksen mukaan, joka julkaistiin vuonna 2009 "Sisätautien arkistossa". Matalammat lämpötilat rasittavat kehoa, aiheuttaen tämän järjestelmän aktivoimaan "taistelun tai lentovasteen". Keho reagoi monien oireiden kanssa, mukaan lukien pupillin laajentuminen, lisääntynyt hikoilu, kohonnut syke ja kohonnut verenpaine.
Vaihtoehtoisesti korkeat lämpötilat voivat laukaista "lento- tai taisteluvasteen" aiheuttamalla henkilöille hikoilua vähemmän tai ollenkaan. Tämä johtaa myös kohonneeseen verenpaineeseen, The Merck Manualin mukaan.
Jos kylmä tai kuumuus aiheuttaa "lento- tai taistelu" -oireita, verenpainetauti saattaa joutua hakemaan lääkärinhoitoa.
nestehukka
Korkeat lämpötilat voivat aiheuttaa verenpaineen putoamista, samoin kuin se voi nostaa verenpainetta. Hikoilun aiheuttama vedenhukka vaikuttaa kehoon monin tavoin, mukaan lukien vähentynyt veren määrä, matala verenpaine ja nopea syke ja lasku. Lääkärit suosittelevat hikojen muodostumiseen vaikuttavien lääkkeiden käytön seurantaa.
Veden kuivumisen torjumiseksi kuluta riittävästi vettä liikunnan aikana tai minkä tahansa toiminnan aikana, jonka aikana hikeä syntyy.
