Mitkä ovat agua de jamaican terveyshyödyt?

Sisällysluettelo:

Anonim

Agua de Jamaica on alkoholittomat meksikolaiset juomat, jotka on valmistettu jamaica-kasvien kukista, joka on erään tyyppinen hibiski, sokeri ja vesi. Hibiscus sisältää luonnollisia yhdisteitä, jotka saattavat alentaa verenpainetta ja alentaa kolesterolia. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät agua de jamaicaa tai mitä tahansa hibiscus-teetä luonnollisena lääkkeenä.

Nainen juo mukista ulkopuolelta. Luotto: altrendo-kuvat / Stockbyte / Getty Images

Hibiscus

Jamaika on meksikolainen nimi tietylle Hibiscus sabdariffa -kasvelle. Integroivan ja täydentävän lääketieteen näyttöön perustuvan yhdistelmän Natural Standard mukaan Hibiscus sabdariffa sisältää antioksidantteja, joita kutsutaan antosyanaineiksi ja hibiscus protokatechuic acid. Luonnollisessa standardissa luetellaan myös Hibiscus rosa-sinensis ja Hibiscus cannabinus kahdeksi muuksi hibiscuslajikkeeksi, joita käytetään kansanlääkinnässä.

Korkea verenpaine

Korkea verenpaine on sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijä, ja Hibiscus sabdariffa saattaa auttaa alentamaan korkeaa verenpainetta, selvitettiin vuonna 2010 tieteellisessä lehdessä "Phytomedicine" julkaistun tutkimuksen perusteella. Tutkimuksen tekijät vertasivat neljän aikaisemman kliinisen tutkimuksen tuloksia ja havaitsivat, että Hibiscus sabdariffa alensi korkeaa verenpainetta paremmin kuin musta tee, vaikka se ei ollut yhtä tehokas kuin verenpainelääke. Mutta vuonna 2004 julkaisussa "Phytomedicine" julkaistun tutkimuksen mukaan Hibiscus sabdariffa -teet toimivat yhtä hyvin kuin kaptopriili.

Kolesteroli

Vuonna 2010 julkaisussa "Phytomedicine" tutkittiin Hibiscus sabdariffa: n vaikutusta HDL-kolesterolitasoon ihmisillä, joilla on metabolinen oireyhtymä, korkea verenpaine, insuliiniresistenssi ja korkea kokonais- ja LDL-kolesteroli, joka on huono kolesterolityyppi. Korkean tiheyden lipoproteiinikolesteroli eli HDL on hyvä sellainen kolesteroli, joka vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Hibiskia päivittäin käyttäneillä henkilöillä oli korkeampi HDL-kolesterolitaso.

varotoimet

Hibiski-allergiasta kärsivien ei pidä kuluttaa agua da jamaicaa tai ottaa Hibiscus sabdariffaa uutteena. Natural Standardin mukaan Hibiscus sabdariffa saattaa alentaa verenpainetta ja saattaa olla vuorovaikutuksessa verenpainelääkkeiden kanssa. Se voi myös olla vuorovaikutuksessa tulehduskipulääkkeiden, malarialääkkeiden ja viruslääkkeiden kanssa.

Mitkä ovat agua de jamaican terveyshyödyt?