Oppiminen tunnistamaan tosi synnytyskipu voi auttaa sinua pääsemään sairaalaan tai valitsemasi synnytyksen keskukseen runsaasti aikaa synnytykseen. Aivan kuten jokaisella naisella on vaihtelevaa kuukautisten kouristelua, jokaisella naisella on hiukan erilainen työkokemus. Kukaan ei voi kertoa sinulle tarkalleen, mistä synnytykseesi kipu tuntuu, mutta etsimässä on merkkejä, jotka osoittavat todellisen synnytyskipun verrattuna Braxton Hicksiin tai vääriin supistuksiin.
Vaihe 1
Tallenna supistumistesi taajuus. Syntymäkipuja ilmenee säännöllisin väliajoin, ja niiden tulisi olla yhä useampia vauvan syntymän lähestyessä. Ne voivat alkaa yhtä kaukana toisistaan kuin jokainen 20–30 minuuttia. Soita lääkärille, kun supistukset ovat vähintään viiden minuutin välein.
Vaihe 2
Huomaa missä tunnet kipua. Työvoimakiput tulevat vatsasta, samanlainen kuin kiinteä kuukautiskramppi, tai alaosaan kuin vahva, kouristuva selkäkipu. Kipu kääntyy sitten joko alaosaan tai vatsasi, riippuen siitä, missä se alkoi.
Vaihe 3
Nouse ylös tai kävele ympäri, jos pystyt. Synnytyskipu voi lisääntyä aktiivisuuden myötä; se ei vähene tai katoa. Väärät synnytyskiput yleensä vähenevät tai häviävät kokonaan toiminnan myötä.
Vaihe 4
Etsi kipuja lisäämään voimaa ja voimakkuutta. Synnytyskiput vahvistuvat asteittain, kunnes vauvasi syntyy. Supistukset kestävät myös pidempään - yleensä alkaen noin 30 sekunnista kipua kohden, supistukset voivat kestää jopa 90 sekuntia kerrallaan, kun työvoima lähestyy.
Vaihe 5
Varo kipuja seuraten limamaista emätinvuotoa, jota kutsutaan myös "veriseksi esitykseksi". Jos näet tämän liman, joka on toisinaan vuotavaa tai verenväristä, se tarkoittaa, että kohdunkaulasi alkaa laajeta valmistautuessaan synnytykseen.
Vaihe 6
Varmista, että emättimestä vuotaa kirkkaita nesteitä kipujen seuraamiseksi. Vauvan ympärillä oleva kalvo repeytyy syntymän lähestyessä, mikä johtaa selkeän, hajuttoman amnioniveden vuotamiseen. Televisiosta toisin kuin monet naiset eivät todellisuudessa edes huomaa tätä oiretta.
Kärki
Virtsavuoto on helppo sekoittaa amnioottisen nestevuodon kanssa, koska vauva istuu nyt suoraan virtsarakon päällä ja virtsa pääsee poistumaan. Haise kyseiset nesteet - amnionivesi on hajutonta ja kirkasta.
Varoitus
Jos olet epävarma, soita lääkärillesi. Synnytyskipuja voi olla monenlaisia ja esiintymisiä, joita rutiinikiput luetellaan.
