Kiinalainen ruokavaliotee on käsite, joka kattaa useita markkinoilla olevia teitä, jotka edistävät ruokavalion apua henkilöille, jotka haluavat täydentää painonpudotuspyrkimyksiään. Vaikka näitä teitä on mainostettu niiden menetyksestä menetyksessä, niihin voi liittyä monia riskejä, kun niitä käytetään pitkiä aikoja tai liotettu liian kauan. Ole varovainen, jos käytät kiinalaista dieettiveetä, jossa käytetään laksatiivisia aineita, ja tutkia aineosat turvallisuuden varmistamiseksi. Noudata pakkauksessa annettuja ohjeita ja älä käytä teetä enempää kuin yksi tai kaksi viikkoa.
Vaihe 1
Kuumenna vesi kiehuvaksi aamulla ennen aamiaista. Kiehuttuaan jyrkkä kiinalainen ruokavalion teepussi kahden minuutin ajan kuudessa unssissa vettä, eikä enää, ehdottaa "Super Dieters Chinese Tea" -valmistajien valmistajia. Purista teepussi, poista pussi sitten kupillista vettä ja siemaile ennen aamiaista. Teetä sisältävät kofeiini- ja laksatiiviset ominaisuudet, kuten senna, liikuttavat nestettä ja jätettä nopeasti kehon läpi tukemaan laihtumista.
Vaihe 2
Jatka ennen lounasta yksi teepussi 12 unssia kiehuvaa vettä kahden minuutin ajan "Super Dieter's Chinese Tea" -valmistajien suositusten mukaisesti. Poista pussi vedestä. Juo kuusi unssia teetä lounaalla ja säästä loput tee juuri ennen nukkumaanmenoa mukavuuden vuoksi. Teen luonnolliset ominaisuudet, nimeltään polyfenolit, voivat auttaa painonpudotuksessa, ehdottaa The-Color-of-Tea.com.
Vaihe 3
Lämmitä loput kuusi unssia teetä, jotka ovat jääneet lounaan valmistuksesta. Juo tämä tee ennen nukkumaanmenoa. Aamulla kehosi on valmis vapauttamaan edellisen päivän jätteet ja nesteet. Joillakin ihmisillä voi esiintyä kouristelua ja pahoinvointia. Vesipaino häviää nopeasti juomalla kiinalaista ruokavalioteaa päivittäin viikon ajan, ehdottaa Learn-About-Tea.com. Voit käyttää kiinalaista ruokavaliotea myös lyhyempiä aikoja, yhdestä kahteen päivään, kahdesta kolmeen kertaa yhden kuukauden ajan. Kysy aina terveydenhuollon ammattilaiselta ennen lisätuen ottamista painonpudotusta varten.
Varoitus
Kysy terveydenhuollon ammattilaiselta ennen kiinalaisen ruokavalion teen käyttämistä, koska markkinoilla oleviin teihin liittyy riskejä. Käytä maltillisuutta ja omavalvontaa, äläkä käytä teitä liikaa, koska ne voivat vahingoittaa maksaa tai aiheuttaa laksatiivista riippuvuutta.
