Elokuva popcornin suuri annos on runsaasti kaloreita ja rasvaa, erityisesti tyydyttynyttä rasvaa. Popcornille ei pumpata vain voivoistamista, vaan myös öljyt, joissa popcornia paistetaan, kuten kookos- tai rypsiöljy, lisäävät kaloreita. Ainesosat, kalorit ja annoskoot vaihtelevat elokuvaketjun mukaan.
kalorit
Yleisen edun mukaisen tiedekeskuksen mukaan suuri 20 kupin pussi popcornia Regal-teatterissa sisältää 1200 kaloria ja 60 grammaa tyydyttynyttä rasvaa. AMC-teatterissa 16 kupin suuressa pussissa on 1 030 kaloria ja 57 grammaa tyydyttynyttä rasvaa. Cinemark-teatterissa 17 kupin suuressa pussissa on 910 kaloria ja 4 grammaa tyydyttynyttä rasvaa. Sekä Regal että AMC käyttävät kookosöljyä, joka on 90 prosenttia tyydyttynyttä rasvaa, kun taas Cinemark käyttää hydratonta rapsiöljyä. Yleinen intressiryhmä lähetti näytteet suurista teatteriketjuista riippumattomaan laboratorioon testattavaksi. Popcorn-tulokset julkaistiin joulukuussa 2009 julkaisussa "Nutrition Action Health Letter".
näkökohdat
Nämä kalorit eivät sisällä ylimääräistä voiista täyttöä. Kaksi voipitoisen pumpun lisäystä lisää vielä vähintään 240 kaloria ja 4 grammaa tyydyttynyttä rasvaa suureen pussiin. Kun yleisen edun mukainen tiedekeskus oli testannut elokuva-popcornin riippumattomasti, todelliset tarjoamiskoot olivat usein suurempia kuin julkistettu, mikä tarkoittaa, että saat vielä enemmän kaloreita rahoillasi.
varoitukset
Suuren popcorn-pussin osto voi olla ilmainen, joten täyttö kalorimäärälle ei voi olla rajoitettu elokuvaa katseltaessa. Suuren popcornipussin tyydyttyneen rasvan grammat ylittävät huomattavasti Mayon klinikan suosittelemat 15 grammaa päivässä.
