Lihavahinkoja kutsutaan kannoiksi, mutta polven nyrjähdykset johtuvat nivelvammoista. Ligamentit tukevat kehon niveliä ja yhdistävät luusi toisiinsa. Muodostuneena kuitukudoksesta, ligamentit venyvät paljon kuin joustavat. Useimmat nyrjähdykset esiintyvät nilkassa, polvissa tai ranteessa ja johtuvat urheilutoiminnoista. Polven nyrjähdykset voivat olla erityisen tuskallisia.
Näristynyt polvi johtuu usein traumaattisesta tapahtumasta, kuten kiertämällä polvea epäluonnollisessa asennossa, pudotettaessa tai hidastamalla liikettä liian nopeasti. Kun polven ligamentit venyvät rajojensa ulkopuolelle, ligamenttikuitut alkavat epäonnistua peräkkäin. Kuituvaurio johtaa lopulta ligamentin repimiseen kokonaan. Neljä suurta sidettä tarjoavat polvillesi vakauden ja ne voidaan nyrjähtää: mediaalinen kollateraalinen ligamentti polven sisäpuolella; sivuttainen kollateraalinen ligamentti polven ulkopuolella; ja rintaosan etuosa ja rintaosan takaosa, molemmat syvällä polvinivelen sisällä.
Jos nyrjähdys on tapahtunut, saatat huomata pop-, napsahduksen tai repimisen sensaation aikana. Tätä seuraa tyypillisesti kipu, turvotus ja vaikeudet kantaa painoasi polvellesi. Jäykkyys ja mustelmat kehittyvät tyypillisesti 24 - 48 tuntia vamman jälkeen. Yleisimmät MCL-vammat tapahtuvat sivutörmäyksestä polven ulkopuolelle, pakottaen sen taipumaan voimakkaasti sisäänpäin, kuten törmäyksessä. ACL-kantoja esiintyy todennäköisemmin kosketuksettomasta kiertymismekanismista, kuten äkillisessä pysähdyksessä ja kääntyessä leikkausvaiheen aikana.
Hakeudu lääkärin hoitoon, varsinkin jos polvi on turvonnut. Polven vakauden ja vamman asteen määrittämiseksi lääkäri tutkii alueen turvotusta, arkuutta ja mustelmia. Jos vamma on syvällä polven sisällä, oireet eivät välttämättä ole selviä. Aina on hyvä idea verrata loukkaantunutta polvea loukkaantumattomaan. Vahinkojesi tutkiminen voi olla vaikeaa, koska nivelsi voi olla erittäin tuskallinen. Jotkut nivelsidevammat vaativat erityisiä kliinisiä tutkimustekniikoita vamman asteen ja epävakauden määrittämiseksi. Varus- tai valgus stressitestejä käytetään MCL: n tai LCL: n nyrjähdysten diagnosointiin. Tämän testin aikana tarkastaja asettaa kätensä reiteen, taivuttaa polvi 30 taivutusasteeseen ja joko pakottaa säären sisäänpäin (varus) tai ulospäin (valgus). Valon aiheuttamalla kipu polven sisäpuolella edustaa rasitusta MCL: lle ja samoin kipu polven ulkoosassa varus-rasituksen kanssa edustaisi LCL-kantaa. Hoitamaton nyrjähdys tai krooninen vamma voi aiheuttaa nivelten epävakautta, ja jatkuva nivelten epävakaus voi nopeuttaa polven heikkenemistä.
