Käytetäänkö lapsiasi polkupyörillä risteilyyn puistoon viikonloppuisin tai päivittäiseen kuljettamiseen kouluun, oikea istuvuus tarkoittaa, että he ovat valmiita ajamaan turvallisesti. Säätöjen joukossa, jotka sinun on tehtävä, on varmistaa, että istuin on oikealla korkeudella. Lapset tarvitsevat yleensä istuimensa hieman alempaan suuntaan kuin aikuiset, jotta he voivat koskettaa yhtä tai molempia jalkoja maahan, koska kasvavat, joskus vähemmän ketterät vartalo tarvitsevat hieman ylimääräistä vakautta.
Yleinen pyöräkoko
Osa lapsesi pyörälle sopivan sovituksen saavuttamisesta - ja siten oikean istuinkorkeuden - varmistaa, että hän ajaa pyörällään, joka on kokoaan sopivan kokoinen. Ennen kuin aloitat istuimen säätämisen, pyydä lasta seisomaan pyörän rungon päällä pitäen kenkiä, joita hän voi käyttää ajaessasi. Maantiepyörissä tulee hänen rungonsa ja yläputken, vaaka- tai kulmaputken, joka ulottuu istuinpylvään ja ohjaustangon välin, välillä noin 1 tuumaa vapaata tilaa. Maastopyörissä tulisi olla enemmän kuin 3–4 tuumaa. Jos hänellä on kulmautunut yläputki, joka on yleistä tyttöjen polkupyörien keskuudessa, tilaa on myös vähintään 2 tuumaa, mutta pidä hänen seisontatuki mahdollisimman lähellä ohjaustankoa varmistaaksesi, että vähintään 1 tuuma vapaata tilaa. Jos hänen häpyluu osuu putkeen, pyörä ei ole oikean kokoinen. On myös huono idea saada pyörä, josta lapsestasi voi "kasvaa", Bike Radar -sivusto muistuttaa.
Jalat polkimissa
Kun olet varma, että lapsesi pyörä on oikean koon mukainen, on aika säätää istuin sopivalle korkeudelle. Pidä kiinni rungosta ja ohjaustangosta ja ohjeita lasta nousemaan istuimelle ja asettamaan jalat polkimiin. Pyydä häntä painamaan eteenpäin polkimia, kunnes yksi poljin on aina polkimen iskun pohjaan asti. Tässä alaasennossa hänen jalkansa tulisi olla aina niin hieman taipunut. Alemman iskun ei tulisi vaatia lasta osoittamaan varpaitaan koskettamalla edelleen polkimia - se on varma merkki, että istuin on liian korkea.
Jalat kentällä
Seuraavaksi pyydä lastasi laittamaan ainakin yksi jalka maahan jääden satulaan. Hänen pitäisi pystyä saamaan yksi jalka maahan ollessaan silti paikallaan. Jos hän on pyöräilyn aloittelija, voi olla turvallisempaa säätää istuin korkeuteen, joka antaa hänen koskettaa molempia jalkoja maassa. Tällä tavalla hän voi potkaista jalkansa kuljettaakseen pyörän oppiessaan polkemaan ja pysymään pystyssä. Hän voi myös istuttaa molemmat jalat maahan, jos hänen on tehtävä hätäpysähdys.
Mukavuuskysymys
Kun säädät lapsesi istuinta - joko jakoavaimella tai käyttämällä monien lasten polkupyörien mukana toimitettua pikalukitusvipua - ota huomioon myös hänen henkilökohtainen mukavuutensa. Pyöräasiantuntijoilla saattaa olla suosituksia siitä, kuinka korkean lapsesi istuimen tulisi olla, mutta se ei tarkoita, että lapsesi tulee tyytyväiseksi näihin ohjeisiin. Lapset pitävät istuimistaan yleensä suositeltua alhaisemmina, muistuttaa pyörä tutka, joten joudut ehkä tekemään kompromissin. Istuin, joka on alhaisempi kuin sen pitäisi olla, on parempi kuin liian korkea istuin, koska lapsesi pystyy saavuttamaan jalkansa helposti maahan. Niin kauan kuin hän pystyy hallitsemaan pyörää ja vaihteita, anna hänen ajaa mukavuustasollaan. Ajan myötä voit kuitenkin rohkaista häntä nostamaan istuimen suositellulle korkeudelle. Selitä lapsellesi, että liian matala istuin voi aiheuttaa kipuja polvissa ja vaikeuttaa polkimen tehokasta käyttöä.
