Yskä on yleensä hyvä asia; se tarkoittaa, että kehosi yrittää päästä eroon limasta, joka saattaa kerätä keuhkoihisi. Pysyvä yskä voi kuitenkin olla toivottava, jos se pitää sinut yöllä tai häiritsee toimintaa. Vaikka käsimyymälääkkeet sisältävät aineosia, jotka voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, etenkin lapsilla, hunajaa käyttävä kotihoito voi olla yhtä tehokas. Pediatrian ja murrosikäisen lääketieteen arkistossa julkaistun vuoden 2007 tutkimuksen mukaan hunaja lievittää lapsen yskää sekä yskäsiirappia.
Vaihe 1
Valitse ostoksille tummempia hunajalajikkeita, kuten tattarimainen hunaja. Vuoden 2007 tutkimuksessa todettiin, että tummempi hunaja voi olla tehokkaampi lääke kuin kevyempi, koska ne sisältävät enemmän antioksidantteja.
Vaihe 2
Mittaa 1 - 2 tl. annos hunajaa ja annostele ennen nukkumaanmenoa. Käytä lapsen hoitoon ½ - 1 tl. hunajaa.
Vaihe 3
Niele hunaja laimentamatta; sen on pysyttävä viskoottisena kurkun peittämiseksi kunnolla.
Varoitus
Älä anna hunajaa alle 1-vuotiaille lapsille; hunaja sisältää botulismin itiöitä, joita lapsen ruuansulatusjärjestelmä ei pysty käsittelemään.
