Henkilöllisyystodistus
Selkärangasi koostuu 23 pehmeästä levytyynystä; kuusi kohdunkaulan kaula-alueella, 12 selkärangan keskimmäisessä osassa ja viisi alaselän ristiselän alueella. Nämä levyt ovat kuin iskunvaimentimia ja auttavat liikkuma-alueella. Mutta ne voivat muodonmuuttua tai repeytyä paineen muutosten seurauksena ja jopa hernioitua tai siirtyä normaalin asemansa ulkopuolelle. Selkärangan dekompressiotekniikat yrittävät vähentää painetta ja voivat olla kirurgisia tai ei-kirurgisia muotoja. Inversiohoito on toinen hoitomenetelmä, johon jotkut ihmiset kääntyvät, ja siihen kuuluu roikkuu ylösalaisin kattoon kiinnitetyistä saappaista tai asetetaan alaspäin kääntyneelle kääntöpöydälle.
Kirurginen dekompressio
Cleveland-klinikalla luetellaan viisi päätyyppiä selkärangan dekompressioleikkauksia, joihin sisältyy levyn osien, luun katkelmien, nikamien tai sidekudosten poistaminen. Kuten kaikki invasiiviset kirurgiset tekniikat, nämäkin voivat olla kalliita, maksaa 10 000 dollaria tai enemmän; edellyttävät pitkää toipumiskautta; ja niihin liittyy mahdollisia sivuvaikutuksia, kuten verenvuoto, verihyytymät, pysyvät hermo- tai kudosvauriot tai anestesian aiheuttama allerginen reaktio. Leikkaus, jolla lievitetään hermojuurten painetta, lievittää kipua onnistuneesti 80–90 prosentilla potilaista, Cleveland Clinic toteaa.
Ei-kirurginen dekompressio
Jos selkäongelmasi ei ole niin vakava, terveydenhuollon tarjoaja voi valita muun kuin kirurgisen dekompressiotekniikan, jolla on vähemmän terveysriskejä. Tähän sisältyy yleensä eräs veto, jossa selkärangan segmenttejä vedetään systemaattisesti ja jatkuvasti varovasti toisistaan tietokoneavusteisen vetojärjestelmän avulla. Italiassa sijaitseva Santa Coronan sairaala julkaisi tutkimuksen, jossa tarkasteltiin ei-kirurgista dekompression pitoa "Acta Neurochirurgica Supplement" -tuotteessa vuonna 2005, ja havaitsi, että 78 prosenttia hoidon suorittaneista 41 potilaasta ilmoitti parannuksesta ja paremmasta elämänlaadusta. Vammaisten maiden mukaan tämän tyyppisen selkärangan dekompression kustannukset ovat 100 - 200 dollaria käyntiä kohden ja kestää yleensä noin 20 käyntiä, yhteensä 2 000 - 4 000 dollaria.
Inversio
Inversiohoidolla saat sinut ylösalaisin asentoon kääntääksesi painovoiman vaikutukset selkärankaasi, kun pääsi kallistuu alaspäin pöydälle. Kääntötaulukoiden kannattajat uskovat, että ne vähentävät painetta selkärangan levyihin ja hermojuureihin ja lisäävät selkärankojen välistä tilaa. Tohtori Celeste Robb-Nicholson, Harvard Women's Health Watch -lehden päätoimittaja, kirjoittaa Partners Premiere -verkkosivustolla, että inversiohoito voi nostaa verenpainetta, alentaa sykettä ja lisätä silmäpainetta. Joillakin käyttäjillä se aiheutti verenvuotoa verkkokalvolle, päänsärkyä ja näön hämärtymistä. Sinun ei pitäisi käyttää käänteispöytää, jos olet raskaana tai sinulla on korkea verenpaine, sydänsairaus tai jokin silmäsairaus. Inversiohoito on halvin selkähoito, joka vaihtelee 300 dollarista 500 dollariin, jos ostat oman pöydän.
