Kun sinulla on yskä, sinun ei tarvitse tavoittaa käsikauppamyyjää. Omena-siideri etikka ja hunaja - yhdessä ja erikseen - voivat olla yhtä tehokkaita kuin yskälääkkeet, antamatta sinulle sameapäätä dekstrometorfaania, yskäsiirappin yleistä ainesosaa. Keskustele lääkärisi kanssa, ennen kuin yrität yskänlääkkeitä. Yskä voi olla merkki jotain vakavammasta kuin kylmä. Pienten lasten välillä ei saisi olla hunajaa.
Omena-siideri etikka ja hunaja-yskäsiirappi
Kotitekoinen omenasiideri etikka ja hunaja yskäsiirappi voivat puhdistaa ruuhkia ja vähentää yskäsi luonnollisesti, kertoo herbist Penny C. Royal, "Herbally Yours" -kirjailija. Sekoita 1/4 tl. jauhettua inkivääriä, 1/4 tl. cayenne-pippuria, 1 rkl. hunaja, 2 rkl. vettä ja 1 rkl. omenasiiderietikka. Sekoita ainesosat huolellisesti ja ota 1 tl. kerrallaan muutaman tunnin välein yskän estämiseksi.
Omena-siideri etikkatyyny
Omena-siideri etikka on ajanmukainen kansanlääke. Tyynyliinaa siistiminen omenasiideri etikalla ennen nukkumaanmenoa voi auttaa vähentämään yökäkyä öisin, Dr. Earl Mindell kirjoittaa kirjassaan "Dr. Earl Mindellin hämmästyttävä omenasiideri". Omena-siideri etikan tuoksu voi rauhoittaa ja rauhoittaa kurkkua, jolloin yskää todennäköisemmin koko yön.
Tl hunajaa
Ottaa 2 tl. Hunajan hunaja voi olla yhtä tehokas kuin dekstrometorfaani, joka on aktiivinen aine monissa käsimyymälöissä, tohtorin James M. Steckelbergin mukaan Mayon klinikasta. Hunaja turkki kurkkua, rauhoittaen rajuutta ja ärsytystä. Lisäksi hunaja voi auttaa vähentämään ruuhkia. Vaikka hunaja on harvinaista, se aiheuttaa vastasyntyneen botulismin riskiä, joten älä anna hunajaa alle 1-vuotiaille lapsille.
Hunaja ja kuuma vesi
Jos et halua juoda hunajaa suoraan pullosta, sekoita 2 tl. hunajaa mukissa kuumaa vettä. Purista kiinni sitruunaa kuppiin ja sekoita, kunnes ainekset yhdistyvät. Sip hitaasti rauhoittaa kurkkua ja lievittää yskää. Hunaja rauhoittaa yskääsi, kun taas sitruunamehu leikkaa kurkun takana olevien limakalvojen läpi. Juo muutaman tunnin välein tarpeen mukaan.
