Onko inkivääritea hyvä kurkkuun?

Sisällysluettelo:

Anonim

Inkiväärilaitoksen tai Zingiber officinale -juuren juusto on tunnettu aasialainen mauste ja aromaattiset aineosat inkiväärilehteä, inkivääriolutta ja käsimyymälää olevaa yrttiyhdistettä varten. Inkivääri voi auttaa vähentämään pieniä kurkun oireita, mutta kliiniset testit, jotka vahvistavat sen tehokkuuden, puuttuvat. Rohdosvalmisteet eivät voi korvata ammatillista lääketieteellistä neuvoa, joten keskustele lääkärisi kanssa perussairauden poistamiseksi, jos kurkkukipu jatkuu, jos se on vaikea tai jos sinulla on muita oireita.

nainen, jolla on teekuppi Luotto: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images

Kurkun olosuhteet

kuppi inkivääri teetä Luotto: tashka2000 / iStock / Getty Images

Inkiväärilaitoksen juuresta valmistettu tee on lievästi pistävä suussa, mikä vapauttaa eritteitä, jotka auttavat poistamaan kurkun tukkoisuutta, "Vaihtoehtoisen lääketieteen gale-tietosanakirjan" mukaan. Inkiväärtä voi myös vähentää kurkun tulehduksia, mikä voi lyhentää kurkunpään tulehduksen kestoa - tilaa, joka vaikeuttaa puhumista.

Inkivääri Juuri

viipaloitu inkiväärijuuri Luotto: Tatjana Baibakova / iStock / Getty Images

Gingerdiolit, shogaolit ja gingerolit ovat inkiväärtitee aktiivisia aineosia, mukaan lukien "PDR for Herbal Medicine". Sen lisäksi, että inkivääri on anti-inflammatorinen, sillä voi olla myös mikrobilääkkeitä, mikä tarkoittaa, että se voi estää sienen, bakteerien ja muiden mikro-organismien kasvua, jotka voivat vaikuttaa kurkkukipuun. Tieteellinen testaus on välttämätöntä inkivääriteen vaikutuksen vahvistamiseksi kurkkutautien hoidossa.

Valmistautuminen

kiehuva vesi lieden päällä Luotto: kcslagle / iStock / Getty Images

Valmista inkiväärtä tee kaatamalla kuppi kiehuvaa vettä yli 1 tl jauhettua inkivääriä tai korkeintaan 2 tl raastettua tuoretta inkiväärijuuria. Tuoretta inkivääriä on saatavana monien supermarketien tuoteryhmästä. Juo jopa 3 kuppia päivässä kurkkukipu hoitamiseksi. Saatat löytää myös inkivääri-tinktuuraa ja yrttiypsisiirappia, jotka sisältävät inkivääriä terveysruokakaupoista. Noudata pakkausten annosteluohjeita.

varotoimet

lääkäri puhuu potilaalle Luotto: AlexRaths / iStock / Getty Images

Kurkkukipu, joka kestää yli muutaman päivän, voi olla oire vakavammalle häiriölle, kuten STREP-kurkku. Inkiväärtä on yleensä turvallista useimmille ihmisille, mutta se aiheuttaa vähäisen keskenmenon riskin, etenkin suurina annoksina, "Gale-tietosanakirjan" mukaan, joten raskaana olevien naisten ei pidä juoda inkivääriteetä. Älä juo inkivääriteaa, jos sinulla on sappikiviä, verenvuotohäiriö tai ennen suunniteltua leikkausta. Inkivääri voi häiritä joitain lääkkeitä, joten keskustele lääkärisi kanssa ennen minkään sairauden hoitamista inkiväärtällä.

Onko inkivääritea hyvä kurkkuun?