Contour Ab -vyö on laite, joka kääri keskiosi ympärille ja tuottaa pieniä sähköiskuja vatsalihaksillesi. Contour Technology, valmistaja väittää, että lihaksen stimulaatio antaa sinun rakentaa kuuden pakkauksen abs tekemättä mitään istuntoja. Vaikka on mahdollista säätää abs-osaasi tekemättä istumia, todennäköisyys, että Ab-vyö aiheuttaa muutoksen, on pieni. Vaikka tuote ei välttämättä vastaa yrityksen vaatimuksia, siihen on pari hyvää puolta.
Ruokavalio ja liikuntasuunnitelma
Contour Ab -vyön mukana tulee ruokavalio- ja liikuntasuunnitelma, joka on todennäköisimmin syy tuotteen anekdotiseen menestykseen. Ab Belt Info -lehden mukaan ruokavalio koostuu kuudesta pienestä ateriasta, joiden yhteinen arvo on 1 400 kaloria naisille ja 1 800 kaloria miehille, mikä on erittäin vähän. Jopa ilman liikuntaa, monet ihmiset pudottaisivat painon sellaisella rajoituksella. Liikuntaosa koostuu sydän-, voimaharjoittelu- ja vakauspalloharjoituksista, jotka vaihtuvat viikoittain. Tämä lihassekoitusmenetelmä on tehokas tapa sopeutua, mutta tarvittavat välineet eivät kuulu Ab-vyön mukana. Contour huomauttaa, että et saa tuloksia, ellet noudata ruokavaliota ja liikuntasuunnitelmaa.
Hieronta
Diet Spotlightin arvioijat huomauttavat, että jotkut ihmiset ovat käyttäneet Contour Ab -vyötä tehokkaasti selkähierontalaitteena. Sähköstimulaatiota on käytetty osana akupunktiota ja hierontaterapiaa vuosikymmenien ajan, tosin vain ammattitaitoisen lääkärin käsissä. Samoin kuin elektrodit stimuloivat ab lihaksia, ne voivat myös stimuloida jännittyneitä selkä lihaksia edistämään jännityksen vapautumista. Contour Ab -vyötä ei ole suunniteltu tai markkinoitu tätä tarkoitusta varten, joten sen käyttämistä tällä tavalla pidetään "etiketissä".
vaarat
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei ole hyväksynyt Contour Ab -vyötä lääketieteelliseksi laitteeksi, joten sen turvallisuudelle ei ole takeita. FDA on vastaanottanut valituksia vammoista kuluttajilta, joilla on useita samanlaisia laitteita. Vammat vaihtelevat iskuista, mustelmista ja ärsytyksestä kipuun, palovammoihin ja lääketieteellisten laitteiden, kuten sydämentahdistimien, häiriöihin.
Ei rakenna lihaksia
Contour Ab -vyössä käytetty tekniikka ei yksinkertaisesti rakenna kuuden pakkauksen abs. Lievä sähköisku saa lihakset supistumaan ja ne näyttävät kiristyneiltä ja kiinteämmiltä, mutta vaikutus on hyvin väliaikainen. Ajan myötä toistuvat iskut samaan lihasryhmään saattavat aiheuttaa niiden hiukan enemmän äänentoistoa, mutta eivät tarpeeksi muuttamaan ulkonäköäsi. FDA ei ole hyväksynyt mitään elektronista stimulaattoria painon alentamiseksi, ympärysmitan pienentämiseksi tai lihasten rakentamiseksi.
