Savukkeiden tupakointi on yleinen huumeiden käyttö, joka on laillistettu Yhdysvalloissa 18-vuotiaille ja sitä vanhemmille. Se on yksi johtavista keuhkosyövän syistä Yhdysvalloissa, ja se on liitetty myös terveysongelmiin, kuten korkea verenpaine, sydänkohtaukset, sydänsairaudet ja aivohalvaus. Tupakoitko nyt tai yrität lopettaa, sinulla voi olla huumeiden käyttöön liittyviä lyhyitä huimausta.
nikotiini
Savukkeet sisältävät nikotiinia, stimulanttia, joka voi aktivoida aivot ja kehittää riippuvuussidoksen aivojen kanssa. Nikotiini on kemikaali, joka aiheuttaa savukkeiden riippuvuuden, ja se on syy useimpiin huimausaikaisiin loitsuihin. Vaikka hengitettävä savu voi aiheuttaa lievää huimausta, pitkittyneitä huimausaikoja - etenkin niitä, jotka esiintyvät vieroituksessa - voidaan syyttää nikotiinin vaikutuksista aivojen kemiaan.
Keuhkovaikutukset
Huimausta voi esiintyä tupakoinnin jälkeen, jos aivot kamppailevat saadakseen tarvitsemansa hapen. Näin voi tapahtua, kun keuhkot ovat ylikuormitettu savulla - hiili ja palavat hiukkaset täyttävät keuhkot, estäen hapen virtaamisen vapaasti keuhkoputkien läpi ja verenkiertoon. Tämä voi saada sinut tuntemaan heikkoutta tai huimausta. Suuri määrä nikotiinia voi myös aiheuttaa tämän, mutta koska nikotiinilla on lyhyt puoliintumisaika, se ei yleensä kestä liian kauan. Muut tupakointimuodot voivat myös aiheuttaa tämän lyhytaikaisen huimauksen.
Vieroitusoireet
Kesto
hoito
Alberta Health Services -yksikön mukaan on olemassa useita asioita, jotka voit tehdä yrittääksesi vähentää huimauksen voimakkuutta, kun se iskee. Harjoittele hidasta hengitystä, hengitä syvään, pidä sitä viiden sekunnin ajan ja hengitä sitten hitaasti seitsemään. Kevyet liikuntamäärät voivat myös parantaa aivojen verenkiertoa ja vähentää huimausta, ja sinun tulee juoda runsaasti vettä ja mehua.
