Tetley on brittiläinen yritys, joka on myynyt teetä vuodesta 1871 lähtien. Tetley tarjoaa useita mustan ja vihreän teen sekoituksia sekä tavallisina että kofeiinittomina lajikkeina. Jääteeteokset on formuloitu minimoimaan sameus jäähdytettäessä. Tetley-teessä on vähän ravinteita, joita saatat haluta rajoittaa, kuten kaloreita, rasvaa ja natriumia, kun taas siinä on runsaasti terveitä antioksidantteja. Maidon tai makeutusaineen lisääminen lisää kaloreita ja ravintoaineita.
Ravintosisältö
Tetley Classic Blend ja kofeiiniton Classic Blend ovat mustan teen allekirjoitusseoksia. Tetley tarjoaa myös säännöllisiä ja kofeiinittomia versioita British Blend -musteistaan. Nämä premium-teet ovat erityisen runsaasti terveellisiä antioksidantteja. Tetley myy vihreää teetä ja erityisiä jääteesekoituksia. Makeuttamattomat keitetyt teet eivät sisällä kaloreita, rasvaa, hiilihydraatteja, proteiineja tai vitamiineja. Teekannu ei sisällä natrium-, gluteeni- tai moninatriumglutamaattia. Kosher-teet sisältävät K-symbolin pakkauksessa.
Maito ja makeutusaineet
Maidon ja makeutusaineen lisääminen Tetley-teeseen lisää kaloreita, hiilihydraatteja, proteiineja, vitamiineja ja mineraaleja ja voi lisätä rasvaa käytetyn maidon tyypistä riippuen. Sekoittaen 1 tl. sokeria Tetley-teetä lisää 15 kaloria ja 4 g hiilihydraatteja, kaikki sokerin muodossa. Sekoittaminen 1 kuppiin 1-prosenttista maitoa lisää 110 kaloria, 2, 5 g rasvaa ja 1, 5 tyydyttyneenä rasvana, 10 mg kolesterolia, 120 mg natriumia, 13 g hiilihydraatteja ja 12 g sokereina, 8 g proteiinia, 10 prosenttia suositellusta päivästä. A-vitamiinin arvo, 2 prosenttia C-vitamiinin päivittäisestä arvosta, 30 prosenttia kalsiumin arvosta, 25 prosenttia D-vitamiinin arvosta ja 4 prosenttia foolihapon arvosta.
Kofeiini
Kofeiini on stimulantti, jota esiintyy luonnollisesti teelehdissä ja teessä. Tetley raportoi tyypillisen 8 unssin. Kuppi sen vihreästä tai mustasta teestä, jota on liotettu 3–5 minuuttia, sisältää 40–50 mg kofeiinia. Kuppi kofeiinitonta teetä sisältää noin 4–6 mg kofeiinia.
Antioksidantit ja terveyshyödyt
Vihreä tee ja musta tee sisältävät molemmat antioksidantteja, vaikka spesifiset yhdisteet ja määrät eroavat teetyypeittäin. Tetleyn Classic Blend -tee sisältää 156 mg antioksidantteja kuppia kohden, kun kofeiiniton Classic Blend sisältää 90 mg antioksidantteja kupillista teetä. Tavallisessa puhtaassa vihreässä teessä on 160 mg antioksidantteja ja vihreässä kofeiiniton sekoituksessa 48 mg antioksidantteja. British Blendissä on 200 mg antioksidantteja kuppia kohti, kun taas British Blend kofeiiniton sisältää 90 mg antioksidantteja kupillisessa. Tetleyn mukaan kupillisessa British Blend-teetä on yli kolme kertaa enemmän antioksidantteja kuin appelsiinimehun annossa. Amerikan yhdysvaltojen teeyhdistyksen keräämät tutkimukset osoittavat, että teessä olevat antioksidantit flavonoidit ja muut yhdisteet voivat auttaa ehkäisemään osteoporoosia, hammaskariesta, aivohalvausta, sydänkohtausta, munuaiskiviä ja tiettyjä syöpää.
