Kofeiinineuropatia on harvinaista, vaikka kofeiini aiheuttaa kuitenkin muita haittavaikutuksia, kuten huimausta, pahoinvointia, unettomuutta ja paljon muuta. Neuropatian aiheuttamat käsien ja jalkojen pistely liittyvät usein muihin aineisiin, tiloihin ja sairauksiin.
Liian paljon kofeiinia
Lukuisat ihmiset nauttivat kofeiinia päivittäin: parantaa keskittymistä, pitää hereillä, lisätä keskittymistä. Mutta kuinka paljon kofeiinia on liikaa ja mitkä ovat suurten annosten sivuvaikutukset? Mayo Clinicin mukaan sinun pitäisi olla enintään 400 milligrammaa kofeiinia päivässä. Se on noin neljä kuppia kahvia, kymmenen tölkkiä Coca-Colaa ja noin kaksi energiajuomaa.
Jos juot liikaa kahvia päivittäin, sinulla voi olla sivuvaikutuksia, kuten vatsavaivoja, levottomuutta ja ärtyneisyyttä, unettomuutta, migreenipäänsärkyä, nopeaa sykettä, lihaksen vapinaa ja muuta, Mayo Clinic sanoo. Lisäksi kofeiinia tulisi välttää lasten, raskaana olevien tai imettävien naisten tai tiettyjä lääkkeitä käyttävien naisten välillä.
Toukokuussa 2017 julkaisussa Frontiers in Psychiatry tehdyssä katsauksessa todetaan, että vaikka kofeiini on turvallinen normaaleissa annoksissa, se voi olla haitallista, kun sitä käytetään suurina annoksina, alkoholijuomien kanssa tai tietyille henkilöille, kuten mielisairaille.
Kofeiini, hermovauriot, linkki?
Raajojen pistelyä ei pidetä yhtenä kofeiinin juomisen monista sivuvaikutuksista. MedlinePlusin mukaan muut aineet, kuten alkoholi ja tietyt lääkkeet, voivat kuitenkin johtaa perifeeriseen neuropatiaan, joka voi sitten aiheuttaa pistelyä.
Esimerkiksi pitkäaikainen raskas alkoholin käyttö voi viime kädessä johtaa hermovaurioon. Lisäksi lääkkeet, jotka hoitavat syöpää, infektioita, kouristuskohtauksia ja korkeaa verenpainetta, samoin kuin liima, lyijy ja elohopea, voivat lisätä neuropatian riskiä.
Lyhyesti sanottuna kofeiinineuropatia on epätodennäköistä. Pistely ja tunnottomuus voivat johtua muista tekijöistä, tai sinulla voi olla samanlaisia sivuvaikutuksia kuin pistelyä, kuten huimaus tai lihaksen vapina.
Kädet kihelmöivät energiajuoman jälkeen? Ehkä olet vain kokenut värähtelyä tai olet herättänyt sensaation muilla keinoilla, kuten pysyt samassa asennossa liian kauan. Jos tunnottomuus tai pistely jatkuu, ota yhteys lääkäriisi.
Tunne ja pistely: Muut syyt
Toinen MedlinePlus-artikkeli kuvaa sormen, käsien, jalkojen, käsivarsien ja jalkojen tunnottomuuden ja pistelyn monia syitä. Heidän keskuudessaan:
- Eläinten puremat, samoin kuin hyönteisten, punkkien, punkien ja hämähäkkien puremat.
- Epänormaali kalsium-, kalium- tai natriumpitoisuus tai B12-vitamiinin puute.
- Paine ääreishermoihin.
- Istu tai seiso samassa asennossa liian kauan.
- Hermovaurio - MedlinePlusin mukaan niskavamma voi aiheuttaa käden tai käsivarren tunnottomuutta, kun taas selkävamma voi aiheuttaa tunnottomuutta tai pistelyä jalan takana.
- Kemoterapian, alkoholin tai tupakan aiheuttamat hermovauriot.
- Tietyt lääkkeet.
- Verenhuollon puute tietylle alueelle.
- Sairaudet, kuten diabetes, kouristukset, migreenit, multippeliskleroosi, aivohalvaus, kilpirauhasen vajaatoiminta ja karpaalitunnelin oireyhtymä.
Mayo Clinicin mukaan tunnottomuuden syihin sisältyy hermovaurioita, puristumista ja ärsytystä. On olemassa useita tiloja, sairauksia ja vammoja, jotka voivat laukaista tunnottomuuden. Ota yhteys lääkäriisi päästäksesi epämukavuutesi juureen.
