Mitkä ovat vihreän kookosveden edut?

Sisällysluettelo:

Anonim

Nuorten vihreiden kookospähkinöiden mehu, jota kutsutaan myös kookosvedeksi, on kirkasta eikä valkoista, kuten jotkut saattavat ajatella. Kannattajien mielestä kookosvedessä on monenlaisia ​​etuja, uskoen että se voi vahvistaa immuunijärjestelmää ja toimia energiajuomana. Kookosveden kulutus ei kuitenkaan korvaa kokonaisvaltaista terveydenhuoltoa. Kysy lääkäriltäsi lääketieteellisiä ongelmia ennen kookosveden käyttöä.

Kookosvettä käytetään joskus urheilujuomana. Luotto: zeffirka84 / iStock / Getty Images

Antiseptiset ja virustorjunta-aineet

Kookosvettä voidaan käyttää viruslääkkeenä. Luotto: 06photo / iStock / Getty Images

Vaikka aiheesta on vähän tieteellistä tutkimusta, anekdotiset todisteet osoittavat, että kookosvettä voidaan käyttää antiseptisenä aineena ja se voisi olla hyödyllinen hätäverensiirrossa, koska se on steriili ja sillä on samanlaisia ​​ominaisuuksia kuin ihmisen plasmalla. Pelastuslääkärit käyttivät sitä näihin tarkoituksiin toisen maailmansodan aikana haavoittuneisiin sotilaisiin Tyynenmeren saarilla, Bruce Fifen mukaan "Kookosvesi terveydelle ja parantamiseksi". Lisäanekdoottiset todisteet viittaavat kookosveden tehokkuuteen viruslääkkeenä.

nesteytys

Kookosvedellä on korkealaatuisia ravinteita ja mineraaleja. Luotto: gawriloff / iStock / Getty Images

Kookosvedessä on runsaasti ravinteita ja mineraaleja, mukaan lukien kalsium, kalium, magnesium, natrium, mangaani ja fosfori. Näiden ominaisuuksien takia sitä voidaan käyttää korvikkeena sokeripitoisiin energiajuomiin ja se on erittäin tehokas kehon uudelleenhydratoimiseksi Texasin valtion terveyspalveluiden osaston mukaan. Käytä mehua liikunnan jälkeen tai täydentämään nesteitä, jotka ovat menettäneet rasituksen kuumuudesta. Siinä on vähän kolesterolia ja sokeria, ja siinä on miellyttävä, kevyt kookosmaku. YK: n elintarvike- ja maatalousjärjestölle myönnettiin patentti kookosvedestä valmistetun luonnollisen urheilujuoman valmistamiseksi.

Oksentelu ja pahoinvointi

Nuori kookosmehu on hyödyllinen oksentamisen yhteydessä kadonneiden nesteiden korvaamiseksi lavantauti-, malaria- ja influenssatapauksissa. Luotto: LarsZahnerPhotography / iStock / Getty Images

Nuori kookosmehu on hyödyllinen korvaamaan oksentamisesta kadonneet nesteet lavantauti-, malaria- ja influenssatapauksissa, Fife kirjoittaa. Se voi myös auttaa ratkaisemaan rauhattomuuden ja mahalaukun häiriöt ja toimii luonnollisena diureettinä.

Luonnollinen puhdistus

Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät kookosvettä puhdistusaineena. Luotto: Thomas Northcut / Digitaalinen visio / Getty Images

Fife mainitsee, että kookosveden ja oliiviöljyn seos saattaa toimia loisten ja matojen poistamiseksi suolistosta, vaikka tätä prosessia tai kehon puhdistuksen tehokkuutta yleensä ei tieteellisellä tutkimuksella ole vähän. Ennen kuin yrität puhdistaa, tarkista lääkäriltäsi, että sinulla ei ole muuta tilaa, joka voisi matkia loisten läsnäoloa.

Munuaiskiviä

Vihreiden kookospähkinöiden mehu voi olla hyödyllinen munuaiskivien liuottamiseksi. Luotto: choicegraphx / iStock / Getty Images

Vihreiden kookospähkinöiden mehu saattaa olla hyödyllinen munuaiskivien liuottamiseksi, koska mehussa on runsaasti kaliumia, ehdottaa tohtori Theodore Baroody julkaisussa "Alkalize or Die". Kalium auttaa virtsan alkaloinnissa, mikä saattaa estää veren ruuansulatusjätteiden jähmettymistä ja kiinnittymistä munuaisten seiniin, tarjoamalla mahdollista suojaa tulevien kivien muodostumiselta.

Mitkä ovat vihreän kookosveden edut?