Mitä hyötyä mansikkateesta on?

Sisällysluettelo:

Anonim

Nimestä huolimatta mansikka ei ole todellinen marja, vaan pseudokarpsi, mikä tarkoittaa osaa hedelmän lihaa, joka itänyt kasvin läheisestä lisäkudoksesta munasarjan sijasta. Siitä huolimatta hedelmät tarjoavat ravintoa monille villieläimille ja hyvä syy ihmisille tehdä hilloa. Vaikka kaikki Fragaria-suvun jäsenet kantavat erikokoisia ja makeita mansikoita, F. vesca, joka tunnetaan myös nimellä metsä mansikka, on laki, jota kansanlääketieteessä käytetään teetä lehtiä. Perinteisesti mansikkateetä käytetään ripulin hoitoon, ja sitä käytetään ulkoisesti lievittämään iho-oireita ja nivelkipuja.

Kuppi mansikkateetä teekannun vieressä ja koristeltu tuoreilla mansikoilla. Luotto: Yulia_Davidovich / iStock / Getty Images

Kasviprofiili

Fragaria vesca on monivuotinen ruusuperheen jäsen, joka tunnetaan myös nimellä metsä mansikka, villi mansikka, englantilainen mansikka, alpi mansikka ja maasikka mansikka. Kasvin lääkeosat ovat lehtiä, jotka kerätään ja kuivataan ilmassa, kun kasvi on kukkassa. Kuninkaan 1898-luvun amerikkalaisen dispensatorin mukaan hedelmistä "puhutaan voimakkaasti kalkkisissa häiriöissä", kuten kihti, kun taas mehu valkaisee hampaita ja torjuu kuumetta ja ihottumaa. Lehdet ovat supistavia, diureettisilla ja virtausvaikutteisilla, mikä tarkoittaa, että ne lisäävät virtsaamista ja hikoilua. Mansikanlehdistä valmistettu keitys tai tee tunnetaan tehokkaasti verenpaineen ja ripulin hoidossa.

Kemiallinen koostumus

Yrttilehti sisältää "Lääkäreiden kasvirohdoslääkärien ohjeiden" mukaan kofeiinihappojohdannaisia, mukaan lukien kloorihappo. Läsnä on flavonoideja rutiinia ja kversetiiniä, samoin kuin ellagiinihappoa sisältäviä tanniineja ja oligomeerisiä proanosyanidiinejä. Viimeksi mainitun esiintyminen viittaa antioksidanttiominaisuuksiin, ja tanniinisisältö tekee todennäköisesti mansikkateen käytön suolen tulehduksen parantamiseksi.

Farmakologiset vaikutukset

Ei ole kliinistä näyttöä siitä, että mansikkateen juominen tuo erityisesti terveyshyötyjä. On kuitenkin näyttöä siitä, että kasvin yhdisteet voivat vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Kalifornian yliopiston tutkijat julkaisivat 22. lokakuuta 2008 ilmestyvän lehden "Maatalous- ja elintarvikekemian lehdessä", että mansikan polyfenoliset yhdisteet edistävät typpioksidin vapautumista ja endoteeliriippuvaista rentoutumisvastetta aktivoimalla tietyt proteinaasientsyymit sepelvaltimoissa. "Phytomedicine" -lehden 16. toukokuuta 2009 julkaistu tutkimus sisälsi tutkimuksen, jonka kirjoittajat päättelivät, että mansikanlehden nestemäisellä uutteella on suoraan verisuonia laajentavia vaikutuksia endoteelissä, ohuessa solukerroksessa, joka linjaa verisuonten seiniä. Vaikka syke ja hapen käyttö eivät kasvaneet, sepelvaltimovirtaus nousi 45 prosenttiin verrattuna kontrolliarvoihin.

Turvallisuus asiat

Mansikkateellä ei ole ilmoitettu merkittäviä haittavaikutuksia. Tarkista kuitenkin lääkäriltäsi, jos käytät verta ohentavia lääkkeitä, koska mansikkayhdisteet voivat lisätä niiden vaikutuksia ja verenvuotoriskiä. Lisäksi mansikka on melko yleinen ruoka-allergia, etenkin lapsilla. Jos ihottumaa tai muita allergisia oireita ilmenee, lopeta käyttö ja ota yhteys lääkäriisi.

Mitä hyötyä mansikkateesta on?