Ligamentit ja jänteet ovat osa tuki- ja liikuntaelinjärjestelmää, ja nivelsiteet kiinnittävät luita luihin ja jänteiden lihakset luuhun. Ne tarjoavat kumpikin erittäin tärkeitä toimintoja nivelille ja luille. Sidet ja jänteet on valmistettu tiheästä kerroksellisesta kollageenikuidusta, jota kutsutaan kuitumaiseksi sidekudokseksi. Vaikka kollageeniset kudokset ovat tukevia, liiallisen voiman kohdistaminen joko nivelsiteeseen tai jänteeseen voi aiheuttaa vakavia vammoja.
ligaments
Sidet toimivat liittiminä, jotka yhdistävät luiden päät toisiinsa. Nivelet mahdollistavat yksinkertaisten ja monimutkaisten liikkeiden suorittamisen kehossa, ja nivelsiteitä on erikokoisia ja -muotoisia tukemaan, vahvistamaan ja vakauttamaan niveliä.
jänteet
Jänteet kiinnittävät lihaksia luihin. Dr. Pekka Kannuksen heinäkuussa 2000 julkaisussa "Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports" antamassa raportissa todetaan, että jänteet auttavat luiden liikkumista siirtämällä voimaa lihaksesta luuhun. Jänteet auttavat monenlaisissa liikkeissä ja kestävät paineita; siksi on tärkeää, että niiden muoto ja koko vaihtelevat.
Ligamentin repeämä
Kun ligamentit saavat voimaa, joka on suurempi kuin niiden resistenssikapasiteetti, kollageeninen kudos venyy liikaa tai repeytyy, joko osittain tai kokonaan, johtaen siten loukkaantumisiin. Medline Plus: n mukaan "venytettyä tai revittyä niveltä", joka tunnetaan myös nimellä nyrjähdys, esiintyy yleisimmin nilkassa ja ranteessa. Tohtori Cyril B. Frank selittää toukokuussa 2004 ilmestyneessä lehden, luun ja liikuntaelinten sekä neuronien vuorovaikutuksen lehdessä, että paranemisprosessiin kuuluu kolme päällekkäistä vaihetta. Ensimmäisessä vaiheessa esiintyy verenvuotoa ja veren hyytymistä. Kudostulehduksia esiintyy myös vahinkopaikassa. Toisessa vaiheessa matriisi ja fibroblastiset solut replikoituvat liikaa, ja viimeisessä vaiheessa matriisi uudistuu itsestään ja kypsyy ajan myötä.
Jänteen repeämä
Samoin kuin nivelsiteissä, kun jänteet saavat voimaa, joka on suurempi kuin niiden vastustuskyky, vahingot johtavat kudosten repeytymiseen ja liialliseen venyttämiseen. Kuten Medline Plus -lehdessä todettiin, kanta, joka viittaa "venytettyyn tai revittyyn jänteeseen", voi kehittyä ajan myötä tai ilmaantua äkillisesti. Dr. Pankaj Sharma ja Dr. Nicole Maffulli kirjoittavat tammikuussa 2005 julkaisussa "The Journal of Bone and Joint Surgery", että jännevammojen paranemisprosessi käsittää kolme samanaikaisesti tapahtuvaa vaihetta. Ensimmäisessä vaiheessa tulehduksia vauriokohdassa tapahtuu ja uusien verisuonten ja kollageenin kasvu alkaa. Toisessa vaiheessa retikulaaristen kuitujen nopea lisääntyminen tapahtuu maksimitasollaan, ja viimeisessä vaiheessa tapahtuu uusinta. Uudet solut erilaistuvat kuitukudokseen ja kypsyvät lopulta "arpilaiseksi jännekudokseksi".
