Ärtyvän suolen oireyhtymä tai IBS on tila, joka vaikuttaa paksusuoleen. IBS esiintyy yleensä suolen tulehduksen, kuten lavantauti, tai paksusuolentulehduksen jälkeen, PubMed Healthin mukaan. Nämä infektiot voivat muuttaa suolen limakalvoa ja aiheuttaa sen olevan herkempi. Jos sinulla on IBS, sinulla voi olla keltaista ripulia aterioiden jälkeen.
Keltainen ripuli
Keltainen ripuli aterioiden jälkeen on yleinen oire IBS: lle. PubMed Healthin mukaan IBS aiheuttaa usein vetistä ripulia, joka voi vuorotellen ummetuksen kanssa. Toistuva ripuli aiheuttaa nesteiden ja elektrolyyttien menetystä kehosta. Juo kuusi-kahdeksan lasillista vettä päivittäin kuivumisen estämiseksi.
hoito
Lääkäri voi määrätä ripulilääkkeitä, kuten loperamidia, vetisten ulosteiden määrän vähentämiseksi. Lääkäri voi myös määrätä antikolinergisiä lääkkeitä, kuten hyosysamiinia ja propantheliiniä, PubMed Healthin mukaan. Antikolinergiset lääkkeet otetaan yleensä ennen ateriaa paksusuolen kouristusten estämiseksi, mikä voi laukaista keltaisen ripulin heti aterioiden jälkeen.
Ruokavalio
Ruokavalion muutokset voivat auttaa estämään IBS: n aiheuttamaa keltaista ripulia. Vältä syömästä suuria aterioita. Syö pieniä, usein aterioita. Vältä tai rajoita kofeiinijuomien, kuten kahvin, teen ja virvoitusjuomien, saantia. Kofeiini stimuloi koolonia ja voi pahentaa ripulia. Lisää ruokavalion kuitujen saanti elintarvikkeista, kuten täysjyvätuotteista, kaurahiutaleista ja papuista.
Muut oireet
MayoClinic.com: n mukaan IBS aiheuttaa oireita, kuten vatsakipuja ja kouristuksia, lisääntynyttä suolistokaasua, turvotusta, ummetusta ja limaa ulosteessa. Nämä oireet ilmenevät usein aterian jälkeen ja voivat lamaantua suolen liikkeen jälkeen. Sinulla voi olla vakavia oireita, kun syöt ärsyttäviä ruokia. Vältä tai rajoita maitotuotteiden, papujen ja alkoholin kulutusta.
