Kuntosali ei ole enää ainoa rautaa pumppaavien kehonrakentajien hangout. Kuntosali on nyt sulatusuuni ihmisiä ja persoonallisuuksia. Ja se on hienoa, koska se tarkoittaa terveyttä ja kuntoa on tullut yleisempiä.
Mitä tapahtuu, kun heität kaikki nämä monipuoliset harjoitustyyliä yhteen paikkaan? Saat kauniin mikrokosmosta ympäröivästä maailmasta (tai ainakin kaupungista, jossa kuntosali sijaitsee). Persoonallisuuksista ja erityisistä tavoitteista riippumatta jokaisella kuntosalilla on yksi yhteinen asia: He ovat paikalla parantaakseen fyysistä, henkistä ja henkistä hyvinvointiaan. Joten, riippumatta siitä, mihin persoonallisuutesi sopii, pidä aina kunnioittavasti muita ja heidän tavoitteitaan.
Luotto: GiphyKuntosali ei ole enää ainoa rautaa pumppaavien kehonrakentajien hangout. Kuntosali on nyt sulatusuuni ihmisiä ja persoonallisuuksia. Ja se on hienoa, koska se tarkoittaa terveyttä ja kuntoa on tullut yleisempiä.
Mitä tapahtuu, kun heität kaikki nämä monipuoliset harjoitustyyliä yhteen paikkaan? Saat kauniin mikrokosmosta ympäröivästä maailmasta (tai ainakin kaupungista, jossa kuntosali sijaitsee). Persoonallisuuksista ja erityisistä tavoitteista riippumatta jokaisella kuntosalilla on yksi yhteinen asia: He ovat paikalla parantaakseen fyysistä, henkistä ja henkistä hyvinvointiaan. Joten, riippumatta siitä, mihin persoonallisuutesi sopii, pidä aina kunnioittavana toisia ja heidän tavoitteitaan.
1. Avid Texter
Tämä henkilö on ylpeä nopeista vastauksista. Mutta voit lyödä vetoa, että ne tekevät enemmän kuin vain tekstin. He hyppäävät sosiaaliseen mediaan, kuuntelevat suosikki podcastiaan ja tarkistavat urheilutulokset nopeammin kuin pystyt viimeistelemään kyykkysi. Voitko syyttää niitä? Se on helppo sivuuttaa, ja rehellisesti, joskus ihmiset tarvitsevat häiriötekijöitä päästäkseen läpi LISS-sydämensä. Lisäksi, jos olet kiinnostunut uusimmista sovelluksista, tämä on sinun henkilökohtainen henkilö!
Luotto: ABC-perheTämä henkilö on ylpeä nopeista vastauksista. Mutta voit lyödä vetoa, että ne tekevät enemmän kuin vain tekstin. He hyppäävät sosiaaliseen mediaan, kuuntelevat suosikki podcastiaan ja tarkistavat urheilutulokset nopeammin kuin pystyt viimeistelemään kyykkysi. Voitko syyttää niitä? Se on helppo sivuuttaa, ja rehellisesti, joskus ihmiset tarvitsevat häiriötekijöitä päästäkseen läpi LISS-sydämensä. Lisäksi, jos olet kiinnostunut uusimmista sovelluksista, tämä on sinun henkilökohtainen henkilö!
2. Selfie-kerääjä
Mutta ensin, anna heidän ottaa selfie! Voit kävellä hankalasti heidän #SweatySelfie-pukuhuoneen valokuvavedoksestaan tai löytää ne painonhuoneen nurkkaan, jossa kaikki tietävät, että valaistus on juuri oikea korostamaan fyysistä. Toisinaan tarvitsemme jonkinlaista selfie-inspiroimaa motivaatiota päästäksemme meidät sohvalle ja kuntosalille!
Mutta ensin, anna heidän ottaa selfie! Voit kävellä hankalasti heidän #SweatySelfie-pukuhuoneen valokuvavedoksestaan tai löytää ne painonhuoneen nurkkaan, jossa kaikki tietävät, että valaistus on juuri oikea korostamaan fyysistä. Toisinaan tarvitsemme jonkinlaista selfie-inspiroimaa motivaatiota päästäksemme meidät sohvalle ja kuntosalille!
3. Tyttö, joka nostaa
Viime vuosina olemme nähneet paljon enemmän tämän tyyppisiä tyttöjä, ja toivomme trendi jatkuu! Tämä on tyttö kyykkyhyllyssä, joka tietää, että raskaiden painojen nostaminen on tapa. Hän on tehtävässään saavuttaa tavoitteensa, eikä kukaan voi estää häntä. Hänen tietonsa runsaasti tekevät hänestä uhkaavan kuntosalin kävijän, mutta lupaamme, että hän on paljon mukavampaa kuin lepäävän kuntosalin kasvot (älä vain keskeytä keskiasentoaan).
Hyvitys: LihasmotivaatioViime vuosina olemme nähneet paljon enemmän tämän tyyppisiä tyttöjä, ja toivomme trendi jatkuu! Tämä on tyttö kyykkyhyllyssä, joka tietää, että raskaiden painojen nostaminen on tapa. Hän on tehtävässään saavuttaa tavoitteensa, eikä kukaan voi estää häntä. Hänen tietonsa runsaasti tekevät hänestä uhkaavan kuntosalin kävijän, mutta lupaamme, että hän on paljon mukavampaa kuin lepäävän kuntosalin kasvot (älä vain keskeytä keskiasentoaan).
4. Voimakas viritin
Mitä enemmän morjaat, sitä enemmän voit nostaa. (Ei, oikeasti, se on tiede!) Ja raskaiden esineiden nostaminen on tämä kuntosalikäyttäjien asia. Nämä kuntofanaatikot eivät koskaan jää huomaamatta. Ja varmasti, se voi olla häiritsevää, mutta se on vain heidän tapaan saada irti kaikista harjoituksistaan. Lisäksi, jos loppuu polttoaine, he ajavat mielellään autosi lähimpään huoltoasemaan.
Luotto: BuzzfeedMitä enemmän morjaat, sitä enemmän voit nostaa. (Ei, oikeasti, se on tiede!) Ja raskaiden esineiden nostaminen on tämä kuntosalikäyttäjien asia. Nämä kuntofanaatikot eivät koskaan jää huomaamatta. Ja varmasti, se voi olla häiritsevää, mutta se on vain heidän tapaan saada irti kaikista harjoituksistaan. Lisäksi, jos loppuu polttoaine, he ajavat mielellään autosi lähimpään huoltoasemaan.
5. Herra / Ms. "Alueella"
Kun heidän kuulokkeet ovat päällä, varo! Muu maailma lakkaa olemasta, ja se on liiketaloudellista. Tämä kuntosalin harrastaja vyöhykkeellä, ja heidän musiikkinsa motivoi heitä ylittämään maaliviivan (joko kirjaimellisesti tai kuviollisesti). He ajavat synkronointia ja päänpunaista koko harjoituksen ajan ja pitävät todella hauskaa. Haluatko tietää viimeisimmän musiikkijulkaisun tai parhaat Spotify-soittolistat jalkapäivänä? Tällä henkilöllä on selkäsi!
Luotto: GiphyKun heidän kuulokkeet ovat päällä, varo! Muu maailma lakkaa olemasta, ja se on liiketaloudellista. Tämä kuntosalin harrastaja vyöhykkeellä, ja heidän musiikkinsa motivoi heitä ylittämään maaliviivan (joko kirjaimellisesti tai kuviollisesti). He ajavat synkronointia ja päänpunaista koko harjoituksen ajan ja pitävät todella hauskaa. Haluatko tietää viimeisimmän musiikkijulkaisun tai parhaat Spotify-soittolistat jalkapäivänä? Tällä henkilöllä on selkäsi!
6. Sovita pari
Kyllä, teknisesti he ovat kaksi ihmistä, mutta kuntosalilla sopiva pari toimii yhtenä kokonaisuutena. Ja he kaikki ovat suhteen tavoitteista. Fit-parilla on yhteinen site treenata ja testata intensiivisimmät kumppanin harjoitukset. On epätodennäköistä, että koskaan havaitset näitä kahta ilman heidän kumppaniaan rikoksessa. Loppujen lopuksi mitään merkittävää toista ei ole kuin pieni motivaatio ajaa tätä viimeistä edustajaa.
Luotto: BuzzfeedKyllä, teknisesti he ovat kaksi ihmistä, mutta kuntosalilla sopiva pari toimii yhtenä kokonaisuutena. Ja he kaikki ovat suhteen tavoitteista. Fit-parilla on yhteinen site treenata ja testata intensiivisimmät kumppanin harjoitukset. On epätodennäköistä, että koskaan havaitset näitä kahta ilman heidän kumppaniaan rikoksessa. Loppujen lopuksi mitään merkittävää toista ei ole kuin pieni motivaatio ajaa tätä viimeistä edustajaa.
7. Kehonrakentaja
Tämän määrätietoisen urheilijan käyttäminen kuntosalilla voi toimia vakavana motivaationa. Kuntosali on heidän kirkonsa, ja he ottavat harjoitteluaan ja ravitsemustaan erittäin vakavasti, mikä käy ilmi heidän laihasta, lihaksellisesta ilmeestään. Tavallisesti he heittävät gallonaa vettä ja käyttävät vaatteita, jotka osoittavat vaikeasti ansaitun fysiikan. Sarjojen välissä voit löytää kehonrakentajan harjoittavan joitain poseeraa ihailtavalla luottamuksella. Ei mitään vikaa, kun ihailet kovaa työtäsi!
Luotto: TarramarkkinatTämän määrätietoisen urheilijan käyttäminen kuntosalilla voi toimia vakavana motivaationa. Kuntosali on heidän kirkonsa, ja he ottavat harjoitteluaan ja ravitsemustaan erittäin vakavasti, mikä käy ilmi heidän laihasta, lihaksellisesta ilmeestään. Tavallisesti he heittävät gallonaa vettä ja käyttävät vaatteita, jotka osoittavat vaikeasti ansaitun fysiikan. Sarjojen välissä voit löytää kehonrakentajan harjoittavan joitain poseeraa ihailtavalla luottamuksella. Ei mitään vikaa, kun ihailet kovaa työtäsi!
8. kauneus kuningatar
Tämä gal on glam-määritelmä. Hänen meikkinsä ja hiuksensa tehdään aina, ja hiki näyttää kimaltelevan. Ehkä hän syntyi sen kanssa, tai ehkä se on vain uusi kohokohta, jota hän kokeilee. Aivan kuten jotkut rakastavat uusien varusteiden käyttämistä mielentilan nostamiseksi ja kuntosalin motivaation kiihdyttämiseksi, tämä tyttö rakastaa etsimään parhaansa, kun hän on ulkona julkisuudessa. Joten, jos ihmettelet, mitkä ovat hänen suosikki tuotteet, kysy vain! Kun hänen harjoittelu on ohi, tietenkin.
Luotto: GiphyTämä gal on glam-määritelmä. Hänen meikkinsä ja hiuksensa tehdään aina, ja hiki näyttää kimaltelevan. Ehkä hän syntyi sen kanssa, tai ehkä se on vain uusi kohokohta, jota hän kokeilee. Aivan kuten jotkut rakastavat uusien varusteiden käyttämistä mielentilan nostamiseksi ja kuntosalin motivaation kiihdyttämiseksi, tämä tyttö rakastaa etsimään parhaansa, kun hän on ulkona julkisuudessa. Joten, jos ihmettelet, mitkä ovat hänen suosikki tuotteet, kysy vain! Kun hänen harjoittelu on ohi, tietenkin.
9. Varsity-joukkue
Tämä on ryhmä kavereita, jotka pysäköivät autonsa, tulevat kuntosalille pakkauksena ja nostavat raskaita yhdessä. Niitä ei ole vaikea löytää - yleensä kolme tai viisi urheilullista tyyppiä vuorotellen tarkkailemassa toisiaan. Nämä kaverit ovat juhlan elämää, goofing sarjojen välillä ja työntää toisiaan lyödä vielä yksi edustaja.
Luotto: OdysseiaTämä on ryhmä kavereita, jotka pysäköivät autonsa, tulevat kuntosalille pakkauksena ja nostavat raskaita yhdessä. Niitä ei ole vaikea löytää - yleensä kolme tai viisi urheilullista tyyppiä vuorotellen tarkkailemassa toisiaan. Nämä kaverit ovat juhlan elämää, goofing sarjojen välillä ja työntää toisiaan lyödä vielä yksi edustaja.
10. Hieman poissa
Oho! He tekivät sen uudestaan. He unohtivat koota painoja tai jättivät vaahtorullan ryhmäharjoitteluun. Nouta ystävällisesti heidän takanaan, ja ehkä he saavat vihjeen. Tai entä farkut tai pukeutuvat kengät, koska he unohtivat kuntosalinsa kotona. Meillä kaikilla on päiviä, jolloin olemme hiukan unohtumattomia, ja sinun on annettava näille ihmisille rekvisiitta niiden haluttomuudesta ohittaa kuntosali!
Luotto: GiphyOho! He tekivät sen uudestaan. He unohtivat koota painoja tai jättivät vaahtorullan ryhmäharjoitteluun. Nouta ystävällisesti heidän takanaan, ja ehkä he saavat vihjeen. Tai entä farkut tai pukeutuvat kengät, koska he unohtivat kuntosalinsa kotona. Meillä kaikilla on päiviä, jolloin olemme hiukan unohtumattomia, ja sinun on annettava näille ihmisille rekvisiitta niiden haluttomuudesta ohittaa kuntosali!
11. Tarkkailija
Kun kaikki nämä uudet ihmiset ovat kuntosalilla, se on melkein kuin kuntosalit olisivat uusia kahviloita - täydellinen paikka nähdä ja nähdä. Ja tämäntyyppinen kuntosaliharrastaja löytää paljon viihdettä katselevien ihmisten kautta. Se voi olla hauska häiritseminen sarjojen välillä tai kun olet kipinyt ellipsiin, kurkistaa kuntosalin ympärillä nähdäksesi kuka kaikki siellä on. Mutta älä anna sen sivuutua uraasi!
Luotto: OdysseiaKun kaikki nämä uudet ihmiset ovat kuntosalilla, se on melkein kuin kuntosalit olisivat uusia kahviloita - täydellinen paikka nähdä ja nähdä. Ja tämäntyyppinen kuntosaliharrastaja löytää paljon viihdettä katselevien ihmisten kautta. Se voi olla hauska häiritseminen sarjojen välillä tai kun olet kipinyt ellipsiin, kurkistaa kuntosalin ympärillä nähdäksesi kuka kaikki siellä on. Mutta älä anna sen sivuutua uraasi!
12. Prinssi viehättävä
Työskenteleekö hän kuntosalilla? Ei. Hän vain esittelee itsensä kaikille. Tavataan hänet kerran, ja hän toimii kuin hän olisi tuntenut sinut vuosia. Löydät hänet ampuvan tuulta kuntosalin jäsenten, kuntosalin työntekijöiden ja kouluttajien kanssa ennen harjoittelua, sen aikana ja sen jälkeen. Hän on melko viehättävä ja jollain tapaa on aina enemmän kuin vain puhuttavaa säätä. Joten, muista antaa ystävällinen "hei" matkalla ulos: Hän vain voi kirkastaa päiväsi!
Luotto: GiphyTyöskenteleekö hän kuntosalilla? Ei. Hän vain esittelee itsensä kaikille. Tavataan hänet kerran, ja hän toimii kuin hän olisi tuntenut sinut vuosia. Löydät hänet ampuvan tuulta kuntosalin jäsenten, kuntosalin työntekijöiden ja kouluttajien kanssa ennen harjoittelua, sen aikana ja sen jälkeen. Hän on melko viehättävä ja jollain tapaa on aina enemmän kuin vain puhuttavaa säätä. Joten, muista antaa ystävällinen "hei" matkalla ulos: Hän vain voi kirkastaa päiväsi!
13. Sydän kuningatar (tai kuningas)
Ehkä hän harjoittelee tulevaa kilpailua. Tai ehkä, mikään ei saa sitä, että hänen endorfiinit elpyisivät kuten välein pyörällä. Mistä syystä tahansa, tämä tyttö (tai kaveri) rakastaa sydäntä! Hän on tapanomainen olento ja löytää lohtua tekemällä tuttua, mikä tässä tapauksessa on yksi sydänkoneista. Olipa hän pistämässä sitä juoksumatolla, pyörittämässä hänen pyöriäan paikallaan olevalla pyörällä tai vaihtamassa sitä souttokoneelle, ne tuottavat aina hyvän hikoilun ja jättävät yleensä kaikki hymät.
Luotto: GiphyEhkä hän harjoittelee tulevaa kilpailua. Tai ehkä, mikään ei saa sitä, että hänen endorfiinit elpyisivät kuten välein pyörällä. Mistä syystä tahansa, tämä tyttö (tai kaveri) rakastaa sydäntä! Hän on tapanomainen olento ja löytää lohtua tekemällä tuttua, mikä tässä tapauksessa on yksi sydänkoneista. Olipa hän pistämässä sitä juoksumatolla, pyörittämässä hänen pyöriäan paikallaan olevalla pyörällä tai vaihtamassa sitä souttokoneelle, ne tuottavat aina hyvän hikoilun ja jättävät yleensä kaikki hymät.
14. Tyttöjoukko
Nämä ovat tytöjä, jotka toimivat yhdessä carpoolilla, juttelevat pukuhuoneessa ja treenaavat ryhmänä. He kertovat suosikki kuntolehdistä lukemansa uusimmat vinkit ja keskustelevat siitä, mihin luokkaan he haluavat mennä seuraavaksi.
Löydät ne vierekkäin joogatunnista heidän koordinoivien lululemoniensa kanssa tai kiertäen pilates-jälkeisen valokuvan saamiseksi. Tyttöystävien kanssa treenaaminen on mahtava tapa pitää itsesi vastuussa ja päästä haastavaan harjoitteluun. Lisäksi lukuisat söpöt valokuvat eivät vahingoita.
Luotto: Yahoo!Nämä ovat tytöjä, jotka toimivat yhdessä carpoolilla, juttelevat pukuhuoneessa ja treenaavat ryhmänä. He kertovat suosikki kuntolehdistä lukemansa uusimmat vinkit ja keskustelevat siitä, mihin luokkaan he haluavat mennä seuraavaksi.
Löydät ne vierekkäin joogatunnista heidän koordinoivien lululemoniensa kanssa tai kiertäen pilates-jälkeisen valokuvan saamiseksi. Tyttöystävien kanssa treenaaminen on mahtava tapa pitää itsesi vastuussa ja päästä haastavaan harjoitteluun. Lisäksi lukuisat söpöt valokuvat eivät vahingoita.
15. Paras pukeutunut
Tämän henkilön kuntosalilaitteet ovat päästä varpaisiin asti. He elävät ja hengittävät trendikkäästi. He omistavat uusimmat kengät, tuoreimmat kuntosalin varusteet ja kuumin tekniikka. Mutta kuten monet meistä voivat todistaa, uusi asu on joskus juuri sitä, mitä tarvitsemme saadaksemme peput takaisin kuntosalille, varsinkin jos olet äskettäin menettänyt painoasi ja vanhat harjoitusvaatteesi eivät enää sovi enää. Jäljitteletkö muotimaailmaa? Nämä piippaukset kertovat sinulle, mikä on ulkona.
Luotto: BeautyhavenTämän henkilön kuntosalilaitteet ovat päästä varpaisiin asti. He elävät ja hengittävät trendikkäästi. He omistavat uusimmat kengät, tuoreimmat kuntosalin varusteet ja kuumin tekniikka. Mutta kuten monet meistä voivat todistaa, uusi asu on joskus juuri sitä, mitä tarvitsemme saadaksemme peput takaisin kuntosalille, varsinkin jos olet äskettäin menettänyt painoasi ja vanhat harjoitusvaatteesi eivät enää sovi enää. Jäljitteletkö muotimaailmaa? Nämä piippaukset kertovat sinulle, mikä on ulkona.
16. Game Tape Reviewer
Video tai sitä ei tapahtunut, eikö niin? Harjoittelujen nauhoittamisesta on tullut yhä suositumpaa sosiaalisen median vuoksi. Vaikka tämä saattaa vaikuttaa ärsyttävältä - varsinkin jos olet kiusallisesti harjoituksen taustalla -, nämä videot voivat tosiasiassa tehdä paljon hyvää huolimatta huolimattomuudesta ja vammoista. Pidä heitä maanantaiaamun jalkapalloilijoina. Kuinka voit paremmin, jos et katsele ja oppi virheistäsi?
Luotto: SeosVideo tai sitä ei tapahtunut, eikö niin? Harjoittelujen nauhoittamisesta on tullut yhä suositumpaa sosiaalisen median takia. Vaikka tämä saattaa vaikuttaa ärsyttävältä - varsinkin jos olet kiusallisesti harjoituksen taustalla -, nämä videot voivat tosiasiassa tehdä paljon hyvää huolimatta huolimattomuudesta ja vammoista. Pidä heitä maanantaiaamun jalkapalloilijoina. Kuinka voit paremmin, jos et katsele ja oppi virheistäsi?
