Päivän aikana juodaan voi vaikuttaa siihen, kuinka paljon virtsaa erität, mutta syömäsi voi myös vaikuttaa sen väriin. Saatat huomata, kun syöt punajuuria, punainen virtsa seuraa. Juurikkaiden syöminen voi muuttaa virtsan värin vaaleanpunaiseksi tai punaiseksi, joten älä hälytä, jos huomaat epätavallisen sävyn.
Jos sinulla on punaista pissata, ja punajuuria ei ollut valikossa, keskustele lääkärisi kanssa. Tämä voi olla merkki taustalla olevasta sairaudesta, kuten munuaistartunnasta, syövästä tai veren hyytymishäiriöistä. Se voi olla myös väliaikainen sivuvaikutus aktiviteetteihin, kuten voimakas liikunta.
Ymmärrä normaali virtsaväri
Olki keltainen on virtsan normaali väri Yhdysvaltain kansallisen lääketieteellisen kirjaston mukaan. Virtsasi tarkka keltainen sävy riippuu siitä, kuinka paljon nestettä kulutat päivän aikana; vähemmän nesteitä johtaa tummempiin keltaisiin virtsaan.
Virtsasta voi tulla myös tummempi keltainen tai oranssi väri, jos kulutat suuria määriä B-kompleksi-vitamiineja tai karoteenia tai se voi olla tiettyjen lääkkeiden, kuten Warfariinin, sivuvaikutus Cleveland Clinicin mukaan. Ruoan keinotekoiset värit voivat aiheuttaa sinistä tai vihreää virtsaa, ja maitomainen virtsa johtuu yleensä virtsatieinfektiosta tai muista virtsassa olevista bakteereista.
Juurikkaat ja punainen virtsa
Kaikilla ei tapahdu muutoksia virtsan värissä punajuurien syömisen jälkeen. Tarkka vaaleanpunainen tai punainen virtsan sävy punajuurien syömisen jälkeen voi myös vaihdella henkilöittäin.
Punajuurien yhdiste, joka on vastuussa virtsan värin muutoksista, on antosyaaniini. Tämä on väripigmentti, joka antaa punajuurille elävän punaisen värin ja joka erittyy virtsaan muuttaen punaiseksi, sanoo Food & Nutrition Researchin elokuun 2017 artikkelin mukaan .
McGillin tiede- ja yhteiskuntatoimiston mukaan beetalain on toinen punajuurien väripigmentti, joka voi erittyä virtsaan. Vaikka beeturia itsessään on hyvänlaatuista, punaisen tai vaaleanpunaisen virtsan erittyminen punajuurien syömisen jälkeen voi johtua raudan aineenvaihdunnan puutteesta.
Tapaa lääkäri
Jos olet syönyt punajuuria äskettäin, todennäköisyys on, että punainen virtsasi johtuu siitä. Jos et kuitenkaan ole syönyt punajuuria, punaisen tai vaaleanpunaisen virtsan löytäminen takaa heti lääkärillesi. Punaisten verisolujen esiintyminen virtsassa voi aiheuttaa sen punaisen näyttämisen ja munuaisten tai munuaisten toimintahäiriöt.
Virtsateiden infektiot, virtsakivet tai muut virtsan häiriöt voivat myös aiheuttaa punaista tai vaaleanpunaista virtsaa, Mayo Clinicin mukaan. Krooninen lyijy- tai elohopeamyrkytys ovat lisäolosuhteita, jotka voivat aiheuttaa punaista tai vaaleanpunaista virtsaa.
