Parempi fyysinen terveys
Tanssiminen on erittäin fyysistä toimintaa, ja lasten, jotka käyvät tanssitunteja säännöllisesti, pitäisi odottaa merkittävää parannusta yleisessä fyysisessä terveytessään. Pro Dance Centerin mukaan säännöllinen tanssiharjoittelu voi lisätä lapsesi joustavuutta, liikealuetta, fyysistä voimaa ja kestävyyttä. Tanssiin liittyvät toistuvat liikkeet voivat parantaa lihaksen äänenvoimakkuutta, korjata huonoa asentoa, parantaa tasapainoa ja koordinaatiota sekä parantaa sydän- ja verisuoniterveyden kokonaisuutta. Tanssi on aerobinen liikunnan muoto. Ylipainoisten lasten kanssa se voi auttaa heitä laihduttamaan ja parantamaan ruokailutottumuksiaan.
Sosiaalistumisen edut
Fyysisen toiminnan lisäksi tanssi on myös erittäin sosiaalinen aktiviteetti. FamilyTalk Magazine -lehden mukaan tanssitunnit voivat auttaa lapsia parantamaan sosiaalisia ja viestintätaitojaan, oppimaan työskentelemään osana joukkuetta, lisäämään luottamuksen ja yhteistyön tunnetta ja hankkimaan uusia ystäviä. Jos lapsesi on ujo, tanssiin ilmoittautuminen voi rohkaista häntä tavoittamaan ikäiset lapsensa ja auttamaan vähentämään hänen ahdistuksensa uusia ihmisiä tai paikkoja kohtaan. Tanssi voi myös auttaa lievittämään yleisön edessä esiintymiseen liittyviä pelkoja.
Koulutuksen edut
Taitavaksi tanssijaksi tuleminen vaatii harjoittelua, kurinalaisuutta ja keskittymistä, taitoja, joista voi olla hyötyä lapsesi muilla alueilla. "FamilyTalk Magazine" -lehden mukaan tanssitunnit voivat herättää pienten lasten luovuutta ja auttaa heitä kehittämään taiteen arvostusta. Opiskelijoilla, jotka osallistuvat säännöllisesti tanssitunneihin, on yleensä taipumus menestyä akateemisesti paremmin kuin osallistumattomien vertaisten kanssa. "FamilyTalk Magazine" arvioi, että tanssitaustalla olevat opiskelijat saavuttavat yleensä huomattavasti korkeammat SAT-pisteet ja pärjäävät paremmin matematiikka- ja tiedekilpailuissa.
Parannettu itsetuntoa
Kun lapset sopeutuvat tanssissa vaadittuihin liikkeisiin ja asentoihin, he alkavat saada paremman tunteen kehostaan. Kun heistä tulee mukavampaa omassa iholla, heidän luottamuksensa ja itsetuntonsa paranevat. EduDance: n mukaan tanssitunnit voivat rohkaista lapsia positiivisempaan asenteeseen ja tutkimaan omaa ilmaisuaan. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä fyysisesti tai henkisesti heikentyneille lapsille tai niille, jotka yrittävät käsitellä merkittäviä tunneongelmia.
