Ravintolisien kansallisen terveyslaitoksen mukaan, magnesium on kehon neljänneksi runsas mineraali. Puolet sen pitoisuudesta kehossa löytyy luista ja toinen puoli pääasiassa kudosten ja elinten soluista. Magnesiumilla on useita etuja ja sitä löytyy monista erityyppisistä ruuista, mutta sitä on saatavana myös ajankohtaisena geelimuodona. Kysy terveydenhuollon tarjoajalta täydellisiä tietoja magnesiumista ja sen hyödyistä.
vieroitus
Magnesiumgeeli on Wellsphere.comin mukaan tiivistetty muoto magnesiumia, joka sisältää muita hivenaineita, jotka auttavat lisäämään magnesiumin imeytymistä ihon läpi. Mineraalia tarvitaan kehossa tapahtuvissa erilaisissa luonnollisissa prosesseissa, mutta se on usein ihmisten puutteellisin mineraali. Riittämättömät magnesiumitasot voivat vaikuttaa sydänsairauksiin, korkeaan verenpaineeseen, diabetekseen, astmaan, osteoporoosiin ja muihin häiriöihin, koska se auttaa tukemaan melkein kaikkien kehon solujen terveyttä. Maaligeelin topikaalinen levittäminen antaa magneesille imeytyä tehokkaasti kehossa ja rohkaisee kehon soluja myrkyttämään ja puhdistamaan itsensä. Tämä magnesiumin muoto auttaa myös suojaamaan vartaloa myrkyllisiltä metalleilta, jotka kerääntyvät järjestelmiin, mukaan lukien alumiini, elohopea lyijy ja kadmium.
Lihasten terveys
Magnesiumgeeli sisältää tyypillisesti magnesiumkloridia, joka on kansainvälisen lääketieteellisen veritas ry: n mukaan yksi helpoimmin imeytyneistä mineraalimuodoista. Paikallisesti levitetty magnesiumkloridi on mineraalin tehokkain jakelujärjestelmä ja tarjoaa erilaisia etuja lihasten terveydelle ja kivunhallinnalle. Mineraalin ajankohtaiset sovellukset voivat hoitaa ja parantaa lihaskipuja, kouristuksia ja väsymystä. Magnesiumgeeli toimittaa mineraalin nopeasti ohuen ihon läpi ja rauhasiin, imukanaviin ja verenkiertoon, jotta voidaan vähentää tulehdusta ja edistää kudosten uudistumista. Säännöllinen hoito voi myös auttaa lisäämään joustavuutta, voimaa ja kestävyyttä, mikä osoittautuu erityisen hyödylliseksi urheilulajeja harrastaville urheilijoille, valmentajille ja lääkäreille.
Mielenterveys
Magnesiumgeeli voi myös olla hyötyä psykologisesta terveydestä, koska säännölliset sovellukset voivat auttaa vähentämään ja estämään masennusta, mainitaan Magnesium-verkkosivuston online-kirjaston mukaan. Kortisoli on lisämunuaisten tuottama hormoni, joka auttaa säätelemään verensokeritasoa. Lisämunuaisilla on taipumus ylituottaa kortisolia stressitilanteissa, mikä vähentää kehon kykyä säilyttää magnesiumia. Säännölliset magnesiumgeeli-levitykset iholla voivat auttaa pitämään lisämunuaiset ja kortisolihormonit tasapainossa, vähentäen siten stressiä ja estämällä niihin liittyvää masennusta. Mineraalin kyky tukea lisämunuaisten toimintaa antaa sille masennuslääkevaikutuksen, joka voi auttaa vähentämään ja estämään yliaktiivisuutta, hermostuneisuutta ja henkistä hämmennystä.
