Punainen vs. valkoinen
Kaksi 4 unssia lasillista punaviiniä juominen lisää 160 kaloria päivittäiseen kokonaismäärään. Vaihda punainen kuivaksi valkoiseksi viiniksi ja kulutat 150 kaloria, väittää College Drinking Prevention -sivusto.
Merkitys
näkökohdat
Makea- ja jälkiruokaviinissä on enemmän kaloreita kuin punaisissa, valkoisissa tai samppanjoissa. Sherry ja portti kulutetaan yleensä 2 unssin annoksina. Juo neljä 2 unssia lasillista sherryä ja kulutat 300 kaloria. Juo saman määrän porttia ja saat 360 kaloria.
