McDonald's McCafe -sarja tarjoaa monia kahvipohjaisia juomia, mukaan lukien cappuccinot, mokkat ja jäätelöt. Sokerittomien siirappien lisääminen sen valikkoon antaa sinun nauttia ruokavalioystävällisemmistä juomista, kuten sen sokerittomasta vaniljajäätelöstä, mausta kärsimättä.
kalorit
McDonald's Sugar Free Vanilla Iced Latte on saatavana kolmessa koossa. Pieni 12 oz. lattessa on 80 kaloria, keskimääräinen 16 unssia. lattessa on 90 kaloria ja suuressa 22 oz.lattessa on 110 kaloria. Suurin osa lattes-kaloreista johtuu maidon sokerista.
Ravitsemus
Jokainen jäätee sisältää 3–6 g kokonaisrasvaa, 10–15 mg kolesterolia, 4–8 g sokeria ja 3–6 g proteiinia koosta riippuen. Latet ovat hyvä kalsium-, rauta- ja A-vitamiinilähde.
vinkkejä
Sugar Free Iced Vanilla Latte on jo parempi valinta kuin useimpiin McDonald's McCafe-valikon juomiin, mutta voit leikata rasvaa kokonaan ja vähentää kaloreita lisää valitsemalla rasvattoman maidon täysmaitoon, jonka avulla voit nauttia siitä säännöllisemmin. Valitettavasti McDonald's ei tarjoa maitovaihtoehtoja, kuten soijamaitoa, kahvijuomilleen, joten jos et ole laktoosi-intolerantti, nämä lattiat eivät ehkä sovellu sinulle.
