Harva skenaario edustaa kesää samalla tavalla kuin nauttien virkistävästä jäätelökartiosta aurinkoisena päivänä. Jäätelökaupassa käyminen edellyttää, että valitset jäätelön suosikkimakujen lisäksi myös haluamasi kartion. Monet kaupat tarjoavat vaihtoehtoja myös perinteisille käpyille, mukaan lukien vohvelikäpy. Jäätelön nauttiminen vohvelikartiossa antaa rapean maun, mutta nostaa hoitosi kaloripitoisuutta.
Ei aamiaisruoka
Kun syöt jäätelökartioa, sinun ei tarvitse ottaa huomioon vain jäätelön kaloreita. Yhdysvaltain maatalousministeriön kansallisen ravintotietokannan mukaan vohvelikäpyissä on korkein kaloripitoisuus kaikissa jäätelökartioissa. USDA: n mukaan suuri vohvelikobi sisältää 121 kaloria. Tämä määrä on huomattavasti suurempi kuin sokerikartioilla, joissa on 40 kaloria per käpy. Perinteisissä kiekko-tyyppisissä jäätelökäpyissä on vähiten kaloreita, 17 / käpyä kohti.
