Hyponatremia on tila, jossa veren natriumpitoisuus on normaalia alhaisempi. Toisin kuin näyttää siltä, kotona ei ole natriumvajeesta johtuvaa ruokavaliota tai vaihtoehtoja matalan natriumin hoidolle.
Ja ehkä vielä yllättävämpää, että useimmissa tapauksissa hyponatremiaa ei aiheuta syöminen tarpeeksi suolaista ruokaa, eikä sitä hoideta syömällä enemmän suolaa.
Hyponatremia ja ylimääräinen vesi
"Hyponatremia edustaa veden ylikuormitusta ja kyvyttömyyttä päästä eroon kehosi vesimääristä", selittää Daniel E. Weiner, MD, FASN, Tuftsin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun apulaisprofessori ja Amerikan nefrologien seuran jäsen. Laatukomitea. "Yleensä sillä ei ole juurikaan mitään tekemistä suolan kanssa." Ylimääräinen vesi laimentaa natriumia, mikä johtaa matalampaan natriumpitoisuuteen veressä.
Suurin osa Yhdysvaltojen ihmisistä saa tarpeeksi suolaa ruokavalionsa kautta, ja jos he ovat terveitä, "heidän pitäisi voida päästä eroon normaalista vedestä, jota he käyttävät", Weiner sanoo.
On kuitenkin poikkeuksia, etenkin ikääntyneiden ihmisten keskuudessa, jotka eivät välttämättä syö paljon, hän sanoo. Ihmiset, jotka syövät niin sanottua teetä ja paahtoleipäravintoa, josta puuttuu erittäin paljon natriumia, saattavat joutua yksinkertaisesti lisäämään suolakulutustaan normaalin alhaisemman natriumpitoisuuden korjaamiseksi veressä.
Toinen poikkeus on, jos jollakin on hyponatremia johtuen sopimattoman antidiureettisen hormonin (SIADH) oireyhtymästä. Antidiureettinen hormoni auttaa munuaisia hallitsemaan virtsan kautta erittyvää vesimäärää. SIADH: ssa keho valmistaa liikaa antidiureettista hormonia, mikä aiheuttaa sen, että se pitää liian paljon vettä. "Tällaisessa tilanteessa saatat ehkä kertoa ihmisille lisäävän suolaa ruokavalioonsa. Mutta siitä todella on kyse", Weiner sanoo .
Juurin syyn löytäminen
Mayon klinikan mukaan joihinkin hyponatremian oireisiin kuuluu päänsärky, väsymys, pahoinvointi ja oksentelu.
Useimmissa tapauksissa, jos sinulla on hyponatremia, terveydenhuollon tarjoaja keskittyy määrittämään taustalla oleva syy. Matala veren natriumpitoisuus voi johtua tietyistä lääkkeistä (kuten diureetteista ja masennuslääkkeistä), taustalla olevista terveysongelmista (kuten lisämunuaisen tai munuaisten sairauksista), liiallisen veden juomisesta ja jatkuvasta oksentamisesta tai ripulista. Perimmäisen syyn ratkaiseminen johtaa toivottavasti normaaliin natriumpitoisuuteen.
Vaikea hyponatremia on hengenvaarallinen hätätilanne, joka vaatii nopeaa hoitoa ja seurantaa, yleensä sairaalassa. Hakeudu hoitoon ensiapuhuoneessa, jos sinulla ilmenee vakava hyponatremia-oire, kuten pahoinvointi ja oksentelu, sekavuus, kouristukset tai tajunnan menetys.
