Siperian männynpähkinäöljylisäaineita myydään kolesterolia alentavina aineina, ruokahalua vähentävinä aineina, immuunivaroittajina ja niiden mahdollisina hyödyinä verenpaineen alentamisessa. Vaikka alustavat tutkimukset näyttävät lupaaviltakin tällaisilta eduilta, tarvitaan lisää tutkimuksia mäntypähkinöiden öljyjen potentiaalin vahvistamiseksi tai kumoamiseksi, sanovat "Tree Nuts" -kirjailijat Cesarettin Alasalvar ja Fereidoon Shahidi. Öljyn sivuvaikutuksia tarvitaan myös lisätutkimuksia, vaikka joitain mahdollisia vaikutuksia tunnetaan.
Allerginen reaktio
Sinulla on riski allergiseen reaktioon, kun otat Siperian mäntypähkinäöljyä - varsinkin jos sinulla on maapähkinäallergia tai olet allerginen muille puunpähkinöille, kuten cashewille, hasselpähkinöille, saksanpähkinöille, pekaanipähkinöille, makadamiaille tai pistaasipähkinöille, varoita Joyce I. Boye ja Samuel Benrejeb Godefroy., "Allergeenin hallinta elintarviketeollisuudessa" -kirjailijat. Kehosi vapauttaa histamiinia, kun sinulla on reaktio, joka voi aiheuttaa allergiaoireita kuten turvotusta, hengityksen vinkumista, vatsakipua, kutiavaa nokkosihottumaa ja oksentelua. Allerginen reaktio voi myös laukaista äkillisen ja mahdollisesti hengenvaarallisen tilan, jota kutsutaan anafylaksiaksi. Tämä tila aiheuttaa hengitysteiden turpoamisen ja verenpaineesi laskun.
takavarikot
Yksi männynpähkinäöljyn tärkeimmistä tyydyttymättömistä rasvahapoista on linolihappo, joka on omega-6-rasvahappo. Sinun on vältettävä korkea-omega-6-pitoisten lisäravinteiden ottamista, jos sinulla on kohtaushäiriö. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan jotkut raportit liittävät tällaiset lisäravinteet kouristuksiin.
verenvuoto
UMMC: n mukaan sinun on noudatettava varovaisuutta ja otettava yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, kun otat omega-6-rasvahappojen, kuten linolihapon, runsaasti lisäravinteita, jos otat verenohennuslääkkeitä, koska ne voivat lisätä verenvuodon tai mustelmien riskiä. Tällaisia lääkkeitä ovat aspiriini, varfariini ja klopidogreeli.
Asiantuntija näkemys
Koska Siperian männynpähkinäöljyn mahdollisia sivuvaikutuksia ja myrkyllisyyttä, mukaan lukien sen yhteisvaikutukset lääkkeiden kanssa, ei ole tutkittu hyvin, sinun on otettava tämä lisäosa varoen ja otettava se terveydenhuollon tarjoajan valvonnassa, neuvoa UMMC: n asiantuntijat. Ole erityisen varovainen, jos olet raskaana, koska Oregonin osavaltion yliopiston mukaan raskaana olevien tai imettävien naisten täydentävien omega-6-rasvahappojen turvallisuutta ei ollut vahvistettu vuodesta 2010 lähtien. Yhdessä rotilla tehdyssä tutkimuksessa ei löytynyt haitallisia vaikutuksia sikiöihin, mutta lisätutkimuksia tarvitaan tällaisten tulosten vahvistamiseksi, Alasalvar ja Shahidi huomauttavat.
