Ennen kolonoskopian tekemistä on tärkeää, että valmistat oikein, jotta lääkärilläsi on selkeä kuva paksusuolesta, kun hän suorittaa kokeen. Osa tuohon prep-valmisteeseen sisältää kirkkaan nestemäisen ruokavalion noudattamisen vähintään päivää ennen toimenpidettä, joka sisältää vain kirkasta liemettä ja muita kirkkaita nesteitä.
Kärki
Kun noudatat selkeää nestemäistä ruokavaliota valmistellaksesi kolonoskopiaa, on tärkeää syödä tai juoda vain nesteitä tai ruokia, joissa ei ole kiinteitä aineita ja sellua ja jotka voit nähdä läpi, kuten kirkas lieme.
Mitkä ovat kirkkaita nesteitä?
Kirkkaisiin nesteisiin kuuluvat kaikki ruuat tai juomat, jotka ovat kirkkaita tai läpinäkyviä eikä sameita tai läpinäkymättömiä. Niissä ei pitäisi olla mitään kiinteitä aineita, kuten nuudelit tai vihannekset, joita löytyy keittoista, tai mehua.
MedlinePlus toteaa, että ruokien tulee olla selkeitä ja läpinäkyviä huoneenlämpötilassa. Tämän ruokavalion noudattaminen päivän tai kahden ajan tai ennen kolonoskopian ohjeiden antamista antaa suolistolle ja paksusuolelle mahdollisuuden tyhjentyä.
Ei rajoitettu tyhjennysliemiin
Muutama päivä ennen toimenpidettä voit laatia luettelon muutamista kirkkaista nestemäisistä ruokavalioideoista kolonoskopiaa varten. Tavallisesti ei ole vaadittuja ruokia tai juomia, mutta selkeä nestemäinen ruokavalio ei myöskään anna sinulle paljon vaihtoehtoja.
Joitakin harkittavia kirkkaita nesteitä voi olla:
- Karpalo-, rypäle- tai omenamehu
- Elektrolyyttiurheilujuoma
- Poista sodat kuten inkivääri ale
- Tee tai kahvi (ilman maitoa tai kermaa)
- Jää aukeaa
- Hedelmämaustettu gelatiini
- Kaikenlainen kirkas liemi tai keitto
Colorectal Cancer Alliancen mukaan jotkut lääkärit suosittelevat punaisten tai sinisten ruokien tai juomien välttämistä, joten on parasta kysyä lääkäriltäsi ennen ruokalistan suunnittelua tai punaisten tai sinisten ruokien, kuten maustetun gelatiinin tai urheilujuomien, ostamista.
Turvallinen luettelo selkeistä keitoista voi sisältää kana- tai naudanlihaa ja naudanliha-, kana- tai vihannesliemettä.
Nesteet, jotka eivät ole kirkkaita
On tärkeää välttää sellaisia ruokia tai nesteitä, jotka ovat epäselviä. Nämä sisältävät:
- Maito
- Kahvi tai tee, johon on lisätty maitoa
- Mehua massalla, kuten appelsiinimehu tai luumumehu
- Jäähupat, jotka on tehty oikeiden hedelmien paloina
- Keittovihanneksia, nuudeleita, riisiä tai kermaa
- Kaikkia puhdistettuja, jotka ovat sameita tai kermaisia
Harvard Health Publishingin mukaan kolonoskopian valmisteluohjeet ovat erityisiä syystä. Jos syöt kiinteitä ruokia tai juo nesteitä, jotka ovat epäselviä, sinulla on riski, että suolistossa on suolen jäämiä.
Suurin ongelma on se, että huono prep voi estää lääkärisi saamasta hyvää näkymää kaksoispisteestäsi ja lisäämään mahdollisuutta, että hän menettäisi pienet polyypit. Saatat joutua toistamaan koko toimenpiteesi, mikä saattaa sinänsä olla motivaatiota varmistaa, että juomat kirkkaat nesteet ennen kolonoskopiaa todella ovat kirkkaita.
On tärkeää huomata, että kirkas nestemäinen ruokavalio on tarkoitettu vain lyhytaikaiseen käyttöön. Vaikka se tarjoaa hiilihydraatteja polttoaineena, se sisältää erittäin vähän proteiinia, välttämättömiä rasvoja, vitamiineja ja mineraaleja, joten sinun ei pitäisi pysyä siinä yli muutaman päivän, ellei lääkärisi suosittele sitä.
