Pohjukaissuolihaava on avoin haava, jota löydetään ohutsuolen alussa, kohdasta, jota kutsutaan pohjukaiskaisukseksi. Tartunta bakteereihin, joita kutsutaan Helicobacter pylori, ja ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden, kuten aspiriinin tai ibuprofeenin (Advil, Motrin), pitkäaikainen käyttö ovat tavallisia tekijöitä pohjukaissuolihaavan muodostumiselle. Hoito on lääketieteellistä ja se sisältää tyypillisesti antibiootteja ja happea tukahduttavia lääkkeitä. Ei ole todisteita siitä, että ruokavaliot edistäisivät pohjukaissuolihaavan paranemista, mutta jotkut ruokavalion muutokset voivat lievittää oireita.
Ruokavalio oireiden hallintaan
Alkoholi ärsyttää mahalaukun ja pohjukaissuolen limakalvoa ja hidastaa ruoan kulkua ruuansulatuksesi läpi. Nämä vaikutukset voivat häiritä haavauman paranemista. Siksi useimmat lääkärit suosittelevat alkoholin välttämistä tai rajoittamista, jos sinulla on haava. Muut pohjukaissuolihaavoihin liittyvät ruokavalion muutokset perustuvat henkilökohtaiseen toleranssiin. Pienempien aterioiden syöminen rajoittaa ruuansulatuselinten venymistä ja voi estää epämukavuutta. Ruokapäiväkirjan pitäminen voi auttaa sinua tunnistamaan ja välttämään ruokia, jotka provosoivat tai pahentavat kipua. Yleisiä rikoksentekijöitä ovat kofeiini, pippuri, valkosipuli, chilijauhe ja erittäin happamat ruokia, kuten sitrusmehu tai tomaattikastike.
Milloin soittaa lääkärillesi
Komplikaatioita voi esiintyä pohjukaissuolihaavan yhteydessä, joka voi olla vaarallinen. Mahdollisia ongelmia ovat verenvuoto, pohjukaissuoleen reikien kehittyminen tai suolen tukkeutuminen. Ota heti yhteys lääkäriisi, jos sinulla on vaikea vatsakipu, huimaus tai pyörtyminen; jakkarat ovat verisiä, mustia tai tervaisia; tai oksennat verta. Muista myös ottaa yhteyttä lääkäriisi, jos oireesi eivät parane tai pahene.
