Magneettisia laitteita on runsaasti ruokavaliota vailla liikunnan painonpudotuksen apuaineita. Magneettisia renkaita, rannekoruja tai korvakoruja, joiden oletetaan vaikuttavan aineenvaihduntaan ja verenkiertoon, myydään laihtumisen helpottamiseksi. Magneettien tehokkuudesta painonpudotuksessa ei kuitenkaan ole mitään näyttöä.
Ehdotettu toimintamekanismi
Magneetin pohjoisnavan on tarkoitus stimuloida aineenvaihduntaa, lisäämällä soluissa poltettuja kaloreita ja lisäämällä siten yleistä energiamenoa. Renkaissa - joita markkinoidaan sormien tai varpaiden käyttöä varten suunnittelusta riippuen - magneetteja käytetään yhdessä akupression periaatteiden kanssa. Acupressure on vaihtoehtoinen terapiatekniikka, joka perustuu ajatukseen, että tiettyjen kehon pisteiden stimulointi johtaa muutoksiin sisäelimissä ja fysiologisissa prosesseissa. Yleiset periaatteet ovat samat kuin akupunktiossa.
Todisteiden puute
Ei ole mitään näyttöä siitä, että magneettiset renkaat toimivat laihtumiseen tai painon ylläpitämiseen. PubMed-tietokannasta, joka on yli 23 miljoonaa viittausta biolääketieteelliseen kirjallisuuteen, ei löytynyt kliinisiä tutkimuksia, joissa olisi mukana magneettisia renkaita tai vastaavia rannekoruja, joiden tarkoituksena olisi ollut lihavuuden hoitaminen tai laihtumisen helpottaminen. Jotkut tutkimukset osoittavat, että akupunktiolla tai akupressioterapioilla on vaikutusta painonpudotukseen, mutta vuonna 2009 suoritettujen tällaisten tutkimusten systemaattinen tarkastelu osoitti, että näiden menetelmien tehokkuutta tukevien kokeiden laatu on yleensä heikko.
Mahdollinen toimintamekanismi
Ja silti on ihmisiä, jotka vannovat rannekorun ja renkaan mukaan ja miten magneetit auttoivat heitä laihtumaan. Paras selitys näille tuloksille on yksinkertainen lumelääke. Hoidon vastaanottamisen tuntemus ja usko sen tehokkuuteen voi olla voimakas paranemisen voima, etenkin kun psykologiset ja motivoivat tekijät ovat yhtä tärkeitä kuin muutokset käyttäytymisessä, kuten painonpudotus.
