Inkiväärilaitoksen, tai Zingiber officinalen, juurella on pitkä historia ruuansulatushäiriöiden hoidossa. Aromaattinen ja hieman pistävä juuri on myös ravintolähde, jota käytetään laajasti Aasian ja Lähi-idän ruoanlaitossa. Inkivääri on valittu yrtti vatsan häiriöiden hoitamiseen, mutta se voi laukaista närästystä suurina annoksina. Ota yhteys lääkäriisi, jos närästys jatkuu, äläkä käytä inkivääriä lääkärin itsehoitoon.
Närästys
Se alkaa rintarenkaan takana olevalla polttavalla tunneilla, joka voi pahentua, jos makaat tai kumartat. Närästys ei vaikuta sydämeesi; sen sijaan, se on oire vatsahapon varmuuskopiosta ruokatorveen, putkeen, joka kuljettaa ruokaa suustasi vatsaan.
Inkiväärin vaikutus ruuansulatukseen
Inkivääri, jota käytetään yrttiympyröissä pahoinvoinnin ja oksentelun vähentämiseksi, toimii ruoansulatuskanavana pienten mahalaukun häiriöiden hoitamiseksi lisäämällä sappi- ja mahamehuja, kasviperäisten lääkkeiden PDR: n mukaan. Gingerol ja shogaol ovat inkiväärien aktiiviset komponentit, jotka vastaavat tästä vaikutuksesta. Useimmissa tapauksissa inkivääri rauhoittaa vatsaa ja edistää ruuansulatusta.
Annostus / Menetelmä
Aikuiset voivat ottaa jopa 4 grammaa inkivääriä päivittäin pahoinvoinnin tai hapan vatsan lievittämiseksi. Tämä määrä edustaa kokonaan kaikkia inkiväärin lähteitä, mukaan lukien inkivääri evästeet ja inkivääri ale. Inkivääriä on saatavana tuoreena juurena, joka voidaan raastaa ja jota voidaan käyttää ruuan maustamiseen tai yrttitee valmistukseen, kuivatussa kapselimuodossa tai nestemäisenä uutteena. Näillä annoksilla inkivääri ei todennäköisesti aiheuta närästystä.
Suuret annokset ja närästys
Yli 4 g: n annoksilla päivässä voi esiintyä haittavaikutuksia, mukaan lukien lievä närästys, Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus toteaa. Muita sivuvaikutuksia voivat olla röyhtäily ja vatsavaivat, ja niitä on vähemmän todennäköisesti, jos käytät inkiväärikapselia tuoreen inkiväärin sijasta. Jos sinulla on närästys, lopeta inkiväärin ottaminen ja käy lääkärisi kanssa. Verenvuotohäiriöiden ja verta ohentavien lääkkeiden käyttäjien ei pidä käyttää inkivääriä, elleivät lääkärit niin määrää. Älä anna inkivääriä lapsille.
