Yrttivalmisteita on käytetty terveyteen ja nautintoon neoliittisistä ajoista lähtien. Vaikka monia kasviperäisiä hoitoja annetaan ruoan, juoman tai kompressien avulla, jotkut yrtteihin sisältyvät komponentit ovat helpommin saatavissa tupakoinnin tai yrtin höyrystymisen kautta. Kamomilla on erityisiä hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka vapautuvat tupakoinnin tai höyrystymisen kautta.
Lääkkeet
Tupakointiseoksia on useita lääketieteellisiä käyttötarkoituksia. Voit käyttää kamomilla rentoutua fyysisesti tai henkisesti "Dr. Andrew Weilin oppaan optimaaliseen terveyteen" mukaan tai mahalaukun kouristuksia ja kaasua estävänä aineena, sanoo kirjailija Matthew Woodin "Yrttiviisauden kirja: Kasvien käyttäminen lääkkeeksi".
Siirtymäkauden ohje
Voit polttaa kamomilla, kun muutat tupakoinnin haitallisista vaikutuksista. Koska kamomilla on puskuri stressille ja ahdistukselle, tupakoivien lääkekasvien ravitsevammat vaikutukset voivat vähentää tupakan himoa, kunnes tupakoinnin käyttäytymismalli päättyy, "Yrttiviisauden kirjan: Kasvien käyttäminen lääkkeeksi" mukaan.
Rauhallinen uni
Weil sanoo, että kamomilla on kyky parantaa nukkumiskykyä joko tinktuurana, teetä, ravitsevaa ruokaa tai savustettuna tai höyrystyksenä. Jos kamppailet ahdistuksen tai stressiin liittyvän jännityksen kanssa, kamomilla voi olla apua rentoutumisen tai unen edistämisessä.
näkökohdat
Minkä tahansa yrtin tupakointi nostaa keuhkovaurioiden riskiä, minkä vuoksi voi olla suositeltavaa löytää höyrystin vaihtoehdoksi tupakoinnille, jos haluat käyttää yrttejä tällä tavalla. Höyrystimiä on erikokoisia, -muotoisia ja -hintaisia, ja ne tarjoavat kaikki kummelien tai muiden lääkekasvien tupakoinnin edut ilman mitään mahdollisia sivuvaikutuksia.
