Vitamiinilisän ottaminen voi edistää optimaalista terveyttä, lihasten rakentamista ja palautumista sekä suojata sinua sairauksilta. GNC Mega Men -sarja on suunniteltu miesten ravitsemuksen ainutlaatuisiin tarpeisiin. Erilaiset lisäravinteet keskittyvät entistä tarkempiin tarpeisiin: vanhemmat miehet, urheilulliset miehet ja erityistarpeet, kuten energian hankkimiseksi tai miehekkyyden lisäämiseksi.
Plussat
Miehet, jotka tarvitsevat vähemmän rautaa kuin naiset, eivät yleensä tarvitse rautaa lisätä multivitamiiniin. Mega Men -sarja ei sisällä rautaa. Tavallisten vitamiinien ja mineraalien joukossa, Mega Men-vitamiinit sisältävät myös aminohapposeoksen tukemaan lihaksen ja kudoksen kehitystä. Mukana on myös hedelmä- ja vihannessekoitus, joka saa antioksidantteja granaattiomenasta, pinaatista, acaiista ja karpalosta.
Haittoja
Hyvin testattujen monivitamiiniraporttien online-lähde ConsumerLab.com toteaa, että pillerit ovat suhteellisen suuria ja niiden voi olla vaikea niellä. Tätä tukevat monet online-arvostelut ja ConsumerSearch.comin tekemä perusteellinen analyysi. Molemmat lähteet ilmoittavat myös, että Mega Men -sarja sisältää mahdollisesti tarpeettoman suuren määrän joitain vitamiineja ja mineraaleja, kuten B-6-vitamiinia.
Myrkyllisyys
B-6-vitamiini tukee aivojen ja veren kehitystä. Kansalliset terveyslaitokset suosittavat, että liikaa B-6: ta voi aiheuttaa raajojen hermovaurioita. Päivittäinen suositeltava saanti on 100 mg. Kaikki saanti - täydentämisen ja ravitsemuksen kautta - olisi otettava huomioon.
annostus
GNC Mega Men -lisäosien päivittäinen annos on kaksi pilleriä annosta kohti. Tämä määrä tuottaa 100 prosenttia lähes kaikkien ravintoaineiden ja vitamiinien päivittäisestä suosituksesta.
Varoitus
Ota aina yhteyttä lääkäriisi ennen minkään lisäravinteen ottamista. Ilmoita terveydenhuollon ammattilaisellesi kaikista terveyskysymyksistä tai lääkkeistä, joihin voi puuttua lisäainetta käytettäessä. Lisäravintetta käytettäessä tulisi saada lääketieteellistä hoitoa, jos haittavaikutuksia ilmenee lisäravinteen ottamisen jälkeen.
