Theaniini, voimakas aminohappo, jota löytyy mustasta teestä ja vihreästä teestä, sienistä, ja jota on saatavana reseptilääkkeenä, over-the-counter-ravintolisäkapselimuodossa, saa nykyään paljon huomiota. Life Extension Magazine -lehden mukaan teassa oleva teaniini "aiheuttaa kehon kemiassa muutoksia, jotka virkistävät, rentouttavat, parantavat ajattelukykyä ja muuttavat mielialaa". Vaikka tee sisältää myös kofeiinia, teassa olevalle teaniinille annetaan rauhoittavat vaikutukset sekä antioksidanttiominaisuudet, jotka raaputtavat ja tuhoavat vapaiden radikaalien solut. Tietyissä olosuhteissa ja yhdessä tiettyjen lääkkeiden kanssa teaniinin ottamiseen liittyy kuitenkin vaaroja.
Häiriöt kemoterapiassa
Lukuisat in vitro- ja eläintutkimukset ovat osoittaneet, että teaniinilla on neuro-suojaavia ja kasvaimia estäviä vaikutuksia. Sloan Ketteringin mukaan teaniini on vasta-aiheinen kemoterapiahoitoa saaneille potilaille, koska se voi vahvistaa kemoterapia-aineiden voimakkaita vaikutuksia. Eli teaniini on vaarallinen, koska sillä on kyky parantaa kemoterapia-aineiden voimakkuutta muuttamalla siten määrättyä annosta.
Sedatiivien voimistaminen
Theaniini on tunnettu rauhoittavista, rentouttavista vaikutuksistaan, ja sen on todettu olevan hyödyllinen reseptilääkkeenä masennuksen ja ahdistuksen hoidossa. On kuitenkin tärkeää olla ottamatta sitä yhdessä joidenkin masennuslääkkeiden tai Demerolin kanssa, koska se voi lisätä tiettyjen lääkkeiden sedatiivista vaikutusta ja aiheuttaa uneliaisuutta.
Kolesterolilääkkeiden lisävaikutukset
Life Extension Magazine -lehden mukaan tutkimukset ovat myös ilmoittaneet, että teaniinilla on kyky alentaa merkittävästi matalatiheyksistä kolesterolia (LDL-kolesterolia) ja korkean tiheyden kolesterolia (HDL-kolesterolia). Erityisesti teaniinin kulutus yhdessä HDL-kolesterolin kanssa voi alentaa "hyvää" kolesterolia, joka on elintärkeä koko sydän- ja verisuoniterveydelle. Tällä tavalla teaniinilisäaineiden käyttö on vasta-aiheista ihmisille, jotka käyttävät kolesterolilääkkeitä.
ärtyvyys
Teaniinia tulisi välttää, jos ärtyneisyys kehittyy, koska se voi olla merkki tai oire lääkkeiden vuorovaikutuksesta. Kuten aina, ennen lisäravinteiden ottamista on tärkeää kuulla lääkärin kanssa ennen mahdollisen lääkehäiriön tai sivuvaikutusten arviointia.
Pahoinvointi ja GI-järkytykset
Vaikka teaniinitutkimukset ovat todenneet sen olevan turvallista, jotkut ihmiset saattavat olla herkkiä kofeiinille, joka usein liittyy teaniinin teaniiniin. Jos mahalaukun häiriöitä tai muita herkkyysoireita ilmenee, theaniini tulisi lopettaa.
Raskauskomplikaatiot
Sloan-Ketteringin mukaan raskaana olevien tai imettävien naisten ei pidä käyttää teaniinia, koska se voi aiheuttaa äidin ja lapsen komplikaatioita. Tarvitaan lisätutkimuksia teaniinin tehon ja turvallisuuden arvioimiseksi raskaana olevilla ja imettävillä naisilla. Erityisen huolestuttavana on teaniinin sedatiivinen vaikutus.
