Jäkälkäinen ruokavalio on haluttu aihe niille, jotka kärsivät kroonisesta sairaudesta, toivoen syöminen tai tiettyjen ruokien välttäminen voi auttaa lievittämään oireita. Tauti ei ole hyvin ymmärretty, mutta National Health Institutes on spekuloinut sen olevan autoimmuunisairauksien seuraus.
Lichen sclerosus on krooninen ihosairaus, jolla on epämukavia oireita kutinaa, kipua ja rakkuloita. Suurin osa häiriöistä on yli 50-vuotiaita naisia, mutta se voi vaikuttaa miehiin, naisiin ja lapsiin. Tyypillisesti iho vaikuttaa ihoon emättimen ulkopinnan (vulva) ja peräaukon ympärillä. Miehillä se on yleensä peniksen päässä. Häiriö ei parane yksinään ja vaatii lääketieteellistä hoitoa, kuten kortikosteroideja, muita voiteita tai leikkausta.
Voiko Foods halventaa jäkälää Sclerosusta?
Linkkiä sklerosuksen ja ruokavalion välistä yhteyttä ei tunneta hyvin, ja tutkimukset ovat edelleen epäselviä. Michiganin yliopiston Vulvar-sairauksien keskuksen vulvasairauksia käsittelevä tietolehti keskustelee siitä, että rajoitetut tutkimukset osoittavat, että runsaasti oksalaatteja sisältäviin ruokavalioihin on haitallisia niille, joilla on jäkälijä.
Korkeat oksalaattipitoisuudet virtsassa voivat aiheuttaa vulvarin polttamista ja ärsyttää ihoa. Todisteet eivät ole vakuuttavia, mutta voi olla hyvä idea kokeilla vähäoksalaatista ruokavaliota nähdäksesi, auttaako tämä parantamaan oireita.
Kuten Journal of Food Research -yrityksen huhtikuussa 2018 julkaisussa kuvataan , elintarvikkeet, joissa on erityisen paljon oksalaatteja, voivat olla ruokoja, joita on vältettävä jäkäläkirsun kanssa. Joitakin esimerkkejä ovat raparperi, punajuuri, punajuuri, lehdet, pinaatti, kaakao, teelehdet ja persilja. Sitä suositellaan myös maaliskuussa 2018 julkaistussa julkaisussa Frontiers in Immunology, jotta vältetään ruokia, joissa on paljon suolaa ja rasvaa.
Näiden ruokien välttäminen voi mahdollisesti auttaa hillitsemään jäkäläkirsun oireita. Oraalisen kalsiumsitraatin lisääminen voi auttaa edelleen, samoin kuin vähän oksalaattia sisältävää ruokavaliota, koska kalsiumsuolat voivat auttaa vähentämään ruuan liukoisen oksalaatin pitoisuutta.
Ravitsemus jäkälän Sclerosus
Vaikka jäkäläisklerosidieettiin ei ole suoria suosituksia, koska autoimmuunihäiriöihin, hormonien epätasapainoon ja auto-vasta-aineisiin on vahva yhteys, ruokavalio, jota käytetään autoimmuunihäiriöiden hallintaan, voi olla erittäin hyödyllinen.
Inflamrative Bowel Diseases -lehden marraskuun 2017 numerossa kuvataan autoimmuuninen ruokavalio kuuden viikon poistovaiheesta, jonka aikana jyvät, palkokasvit, yövyöt, meijerit, munat, kahvi, alkoholi, pähkinät ja siemenet, puhdistetut / jalostetut sokerit, öljyt ja elintarvikelisäaineet poistetaan ruokavaliosta.
Tätä ruokavaliota pidetään useita viikkoja, ja joskus ruokia otetaan uudelleen käyttöön tarkkaillakseen oireiden palautumista. Tämä voi auttaa kohdistamaan loukkaavia ruokia. Muissa tapauksissa ihmiset, joilla on autoimmuunisairauksia, voivat halutessaan pitää nämä ruuat ruokavaliosta toistaiseksi.
Muut suositellut autoimmuuniravitsemukset jäkäläoskleroosiin sisältyy ravintoaineiden tiheiden ruokien, käymisruoiden ja luuliemin lisäämiseen. Jos luulet, että autoimmuuninen ruokavalio voi auttaa parantamaan sinulle jäkälähäiriön oireita, kysy neuvoa lääkäriltäsi.
