Kuumaissa mausteissa, kuten chili-paprikoissa, on runsaasti terveellisiä aineita, kuten vitamiineja ja antioksidantteja. Ne lisäävät runsaasti makua ruokavalioon ilman paljon ylimääräisiä kaloreita. Potilaat, joilla on peräpukamia, voivat epäröi syödä mausteisia ruokia pelkääessään, että ne pahentavat peräpukamien kipua ja kutinaa tai johtavat peräsuolen verenvuotoon. Vaikka on todisteita siitä, että mausteet eivät yksin aiheuta verenvuotoa peräpukamia, maustetut ruuat voivat johtaa mahalaukun häiriöihin, jotka voimistavat peräpukamien ongelmia.
Peräpukamat
Peräpukamot ovat turvotut suonet peräaukossa tai peräsuolessa, jotka voivat repeytyä ripulin tai ummetuksen takia, mikä johtaa verenvuotoon wc: hen tai vereen wc-paperilla. Sen lisäksi, että aiheuttavat kipua, sisäiset ja ulkoiset peräpukamot voivat kutinata, palaa, loukkaantuneita, repeämiä ja voivat vuotaa veteen, jos ne naarmuuntuvat tai kiristyvät. Vältä pähkinöitä, maustettua ruokaa, kahvia ja alkoholia, jos ne pahentavat peräpukamien oireita. Vuonna 2006 julkaisussa "Colon and Rectum Diseases of the Colon and Rectum" julkaistun ristikkäistutkimuksen mukaan puna-kuuma chili-pippurijauheella ei ollut vaikutusta peräpukamien muodostumiseen tai pahenemiseen. Viisikymmentä potilasta sai viisi peräpukamia aiheuttavaa oiretta - verenvuotoa, turvotusta, kipua, kutinaa ja palamista - lounaan jälkeen, joka sisälsi kapselin, joka sisälsi punaisen kuumaa chilijauhetta tai lumelääkettä. Viikon kuluttua tutkijat käänsivät hoidon. Ryhmälle, joka sai chili-jauhekapselin, annettiin plasebo ja lumelääkeryhmälle chili-jauhekapseli. Tutkimusjakson lopussa oireiden pisteet olivat ennallaan.
Ripuli
Ylimäärä kapsaisiiniä, kuumajen paprikoiden ja pippuripohjaisten kastikkeiden tulinen komponentti, voi aiheuttaa vakavaa ripulia. Sokeripitoiset tai maustetut ruuat sekä rasvaiset paistetut ruuat voivat aiheuttaa ripulin pahenemisen tai pahentaa sitä. Jos ripuli on krooninen, ripuli voi aiheuttaa tai pahentaa peräpukamien verenvuotoa. Jos vatsasi on herkkä mausteisille ruuille, ne saattavat aloittaa mahavaikeuksia, mutta ripulin aiheuttaa usein mausteisten kastikkeiden alla oleva rasva - kuten paistettu pihvi, jonka päällä on paistettuja paprikoita ja sipulia.
Ummetus
Kansallisen ruoansulatuskanavan sairauksien tiedonvälityskeskuksen mukaan rasvaisten ruokien, kuten lihan ja juuston, dieetit ovat yleisin ummetuksen syy. Jos kuluttamasi maustetut ruuat sopivat tähän määritelmään - esimerkiksi kanansiipit, joissa on voipohjaista kuumaa kastike kastettu sinihomejuustokastikkeeseen -, ne voivat aiheuttaa ummetusta, mikä puolestaan voi osaltaan johtaa peräpukamien vuotoon. Tässä tapauksessa peräpukamien komplikaatioita eivät edistä kuumat paprikat ja mausteet, vaan taustalla olevat rasvaiset ruuat. Mausteisten, vähärasvaisten ja runsaasti kuitua sisältävien ruokien, kuten mustia papuja, riisiä ja vihanneksia sisältävän burriton, kuuman kastikkeen ja chili-paprikoiden kanssa, pitäisi auttaa välttämään ummetusta eikä edistä verenvuototautiin.
Huomioita ja varoituksia
Peräsuolen verenvuodossa on monia mahdollisia syitä. Vaikka peräpukamat yhdessä peräaukon halkeamien tai pienen leikkauksen kanssa voivat olla kivuliaita, ne ovat myös suhteellisen vaarattomia. Peräsuolen verenvuoto voi kuitenkin tarkoittaa myös vakavampia terveystiloja, kuten haavaumia, syöpää, maksakirroosia tai Crohnin tautia. Jos huomaat verta peräsuolesta useammin kuin harvinaisissa tapauksissa tai kun olet syönyt mausteisia ruokia, ota yhteys lääkäriisi sulkeaksesi pois kaikki vakavat kielteiset terveystilat. Runsaan veden juominen voi myös auttaa lievittämään joko ummetuksen tai ripulin oireita, jotka voivat olla verenvuotokivien peräpukamien juurissa. Juominen runsaasti vettä aina kun käytät mausteisia ruokia auttaa ruuansulatuksessa ja erittymisprosesseissa toimimaan kunnolla.
